
Доведено, що вигодовування грудним молоком знижує ризик виникнення таких хронічних захворювань, як цукровий діабет, розсіяний склероз, інфекційні захворювання шлунково-кишкового тракту.Материнське молоко є ідеальним продуктом харчування для немовляти. Воно натуральне, стерильне, легко перетравлюється і відмінно засвоюється, має постійну температуру і завжди готове до вживання.
Крім того, грудне молоко захищає і ваше здоров’я — сприяє нормальному перебігу післяпологового періоду, є профілактикою пухлин молочної залози, матки і яєчників.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 правил дитячого сну від Коморовського
Щоб молоко було смачним і корисним:
- не вмикайте в свій раціон часник, цибулю, апельсини, шоколад;
- не паліть (токсичні речовини проникають у кров і можуть переходити в молоко);
- не вживайте ліків без консультації з лікарем;
- уникайте алкоголю (зловживання спиртними напоями може викликати пошкодження мозку дитини або загальмувати його розвиток);
- обмежте вживання кави (велика кількість кави шкідливо впливає на мозок дитини);
- не застосовуйте проносних засобів;
- обмежте вживання їжі, в якій міститься велика кількість хімічних харчових добавок;
- уникайте сахарину (в ньому виявлені канцерогенні речовини).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування, годування грудьми, післяпологовий період, молоко, дитина, немовля, новонароджений

Цікаво також:
Новини по темі

Лікарі розповіли всю правду про коригувальну білизну
Мама | 08:30, 14.08.2025

Після вагітності і не тільки: Чому з'являються розтяжки на шкірі та чи можна їх позбутися?
Післяпологовий період | 07:40, 06.08.2025

Дієта годуючої мами – необхідність чи застаріла практика?
Дієта для мами | 10:30, 01.08.2025

Як не вигоріти в декреті?
Мама | 09:30, 01.08.2025

Чи небезпечний стафілокок у грудному молоці?
Післяпологовий період | 10:30, 04.07.2025

Як зберегти груди пружними після вагітності і годування?
Післяпологовий період | 06:20, 04.07.2025

Що таке лактаційний криз і як з ним справитись молодій мамі?
Післяпологовий період | 00:30, 04.07.2025