Чи справді стрес заважає завагітніти?

Стрес знижує фертильність, оскільки сприяє викиду гормонів стресу, і порушує процес вироблення гормонів, необхідних для настання овуляції і вагітності.

Стрес — це стан, під час якого організм витрачає всі свої енергетичні ресурси на реалізацію стресовій ситуації, підтримання життєдіяльності організму і пошук рівноваги. Коли жінка, яка хоче стати мамою, чи не вагітніє протягом року, поступово усі думки і емоції стають негативними, що своєю чергою сприяє розвитку хронічного стресу. Роздратування, гнів, апатія, почуття провини, підвищена тривожність стають частиною життя жінки. Водночас порушується робота нервової системи, яка бере участь у всіх процесах, які відбуваються в організмі.

Для того, щоб вагітність настала, в першу і в другу фазу менструального циклу повинні виробитися певні статеві гормони. Під їхнім керівництвом відбувається овуляція, тобто вихід яйцеклітини з фолікула в порожнину малого таза, запліднення, успішне прикріплення (імплантація) ембріона до слизової оболонки матки і подальше зростання плоду.

Під час хронічного стресу спостерігається:

- підвищений рівень гормонів стресу кортизолу та адреналіну і знижений рівень гормону вагітності прогестерону. Прогестерон потрібен для успішної імплантації ембріона, його надійного "закріплення" в порожнині матки і подальшого розвитку;
- порушення обміну речовин;
- безсоння;
- відсутність овуляції;
- значні зміни в імунній системі.

Згідно з дослідженням, жінки з високим рівнем альфа-амілази (ферменту стресу) на 29% мають менше шансів завагітніти, ніж жінки з низьким рівнем ферменту. Також всі ми, і чоловіки, і жінки щодня піддаємося впливу окислювального стресу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

3 ключові індикатори, що пара не готова стати батьками

Плануємо дитину | 00:30, 04.03.2026

Розуміння того, чи готові ви до цього відповідального кроку, є ключовим. Є декілька сигналів, що вказують на те, що можливо ваші відносини ще не готові до виховання дитини.

Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.

3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026

Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють вс

Вплив матері на жіночий вибір материнства

Мама | 06:30, 12.02.2026

Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує фундамент рішень на все життя. Особливо — рішень, пов’язаних із материнством.

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.