Що робити, коли понижена температура тіла?

У нашому житті часто бувають як періоди захворювань, так і періоди особливих переживань і перевтоми. На подібні зміни звичного стану організм найчастіше реагує пониженням температури. Внаслідок того, що знижена температура - явище менш поширене, ніж підвищена – цьому фактору особливого значення не надається. А даремно! Така поведінка організму може бути причиною вже наявного або тільки початкового захворювання.

Низька температура може виникати внаслідок декількох причин:

- Так, у людини можуть бути які-небудь хронічні захворювання, і зниження температури буде сигналізувати про їх загострення. У даній ситуації слід негайно звертатися за порадою до свого лікаря.
- Причиною зниження температури може стати і така хвороба як гіпотиреоз. Вона свідчить про зниження функціональності щитовидної залози, яка, як відомо, відіграє вагому роль у життєдіяльності всього організму в цілому. Отримані внаслідок неправильної роботи щитовидки зміни можуть викликати супутні проблеми, як в гормональному балансі, так і в роботі багатьох органів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Підготовка грудей до лактації

- Зниження температури властиво і людям, які страждають хворобами надниркових залоз. В даному випадку є можливість запобігти загостренню за допомогою профілактики. Потрібно пити побільше води, не обмежуючи свій організм у споживанні рідини. Дуже корисно вживати в їжу кавуни та дині. Вони мають прекрасні властивості, що впливають на очищення організму, що сприяє і його загальному оздоровленню.
- Часто температура може знижуватися внаслідок самолікування. Взагалі, ліки в будь-яких випадках слід застосовувати правильно – за рецептом або за усною рекомендацією лікаря. Не слід також нехтувати дозуванням.
- Частими ударами для здоров’я стають і такі недруги людини як втома і простудні захворювання. Вони, як не дивно це звучить, теж можуть бути причиною зниження температури. Виною тому, наприклад, стає сидячий спосіб життя. Тут гарним профілактичним засобом вважається розвантаження. Зробивши невелику зарядку, що включає вправи для частин тіла, які перебувають у нерухомому стані досить тривали час , ми даємо їм відпочинок і можливість поповнення новими силами. Втома, яка не компенсується на протязі тривалого часу відновленням, часто призводить до виснаження організму.
- Однією з причин зниженої температури, яку варто віднести до більш приємних моментів життя, може бути вагітність. Симптомами цього стану часто бувають холод в ногах, тривалі головні болі, нудота, відсутність апетиту і т.д. Вагітність, безумовно, складно назвати хворобою, але звернутися до лікаря тут теж не завадить. Бо падіння температури в цьому пікантному стані може призвести до непритомності.

У будь-якому з перерахованих вище випадків від низької температури слід спробувати позбутися і краще всього зробити це за допомогою досвідченого лікаря. Це допоможе також переконатися у відсутності більш серйозного захворювання.

Якщо ви все – таки впевнені, що причина не в захворюванні, а в стресі або внаслідок вже перенесеної хвороби, постарайтеся слідувати ось таким нехитрим радам: добре виспіться, попринімайте заспокійливі засоби типу пустирника або валеріани. За порадою лікаря можна вживати комплексні препарати на зразок Персену або Тенотену. У процесі адаптації після хвороби дуже ефективні настоянки женьшеню, елеутерококу тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Цукор знижує імунітет

Імунітет | 11:20, 23.11.2024

Буквально протягом 6-7 годин після споживання цукру імунна відповідь організму знижується в 17 разів.

Звідки з'являється старечий запах і як його позбутися?

Здоров'я | 07:40, 22.11.2024

Запах старості часто пов’язують із поганою гігієною, проте вчені виявили, що він є наслідком виділення певних хімічних речовин шкірою у міру дорослішання. Чим людина старша, тим більше їх утворюється. У цьому старечий запах може виникнути над похилом

Запахи тіла, які можуть вказувати на серйозні хвороби

Хвороби | 06:20, 22.11.2024

Запах поту може змінюватися залежно від раціону, рівня стресу або гігієни. Однак, якщо виник різкий та неприємний запах, то це може бути ознакою патологій. Про це повідомляє ендокринологиня Олеся Підмурняк.

У "Доступні ліки" планують додати антибіотики для дітей

Здоров'я | 10:30, 21.11.2024

До програми "Доступні ліки" збираються додати антибіотики для дітей. Загалом наступного року цю програму планують розширити, аби забезпечити її більшу доступність. Про це міністр охорони здоров'я Віктор Ляшко сказав журналістам під час презентації зв

Стрес майбутньої матері впливає на розвиток дитячих хвороб

Я вагітна | 06:20, 18.11.2024

Вагітним жінкам краще не піддаватися стресу. Вчені з Університету Цинцинаті (США) знайшли ще один доказ того, що стрес матері негативно впливає на розвиток її майбутньої дитини.

Небезпечний спосіб збивання температури у дітей

Хвороби | 07:40, 17.11.2024

Це потрібно знати усім батькам!

Дитина сидить в позі W: Наскільки це небезпечно?

Дитина | 11:20, 10.11.2024

Перше питання – як дитина може сидіти в такій дивній позі? Невже їй зручно. Виявляється – так, зручно. Пов’язано це з вродженою аномалією стегнової кістки, яка вважається варіантом норми у дітей. Називається вона стегнова антеверсія що з віком віднов

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: