Самостійно позбутися від фізіологічної (короткочасної) гикавки можна за допомогою декількох методів, яких саме - читайте далі.
1. Натиснути на язик двома пальцями. За рахунок цієї дії відбувається скорочення стінок стравоходу і тут же блокується спазм діафрагми.
2. Висунути максимально сильно язик з рота і в такому положенні затриматися на кілька секунд.
3. Зробити вдих на повні груди, потім зробити видих в герметичний мішечок, наступний вдих зробити вже з мішечка.
4. Випити води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Гикавка, методи, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Як розпізнати цукровий діабет у дитини?
Хвороби | 06:30, 25.01.2026
Цукровий діабет у дітей — серйозне захворювання, яке потребує своєчасної діагностики та постійного контролю. На жаль, перші симптоми часто плутають із звичайними дитячими проявами — втомою, спрагою чи змінами апетиту. Проте уважність батьків може вря
Ризики низького тиску у дітей?
Дитина | 01:30, 25.01.2026
Низький артеріальний тиск у дітей часто залишається непоміченим, адже він рідко проявляється явними симптомами. Однак недооцінка цього стану може призвести до серйозних наслідків для здоров’я дитини.
Якщо жарознижувальні не знижують температуру у дитини?
Дитина | 00:30, 25.01.2026
Коли дитина хворіє та підвищується температура, батьки часто перш за все дають жарознижувальне. Але що робити, якщо ліки не допомагають? Це може бути тривожним сигналом, але важливо діяти спокійно та правильно.
Основи міцного імунітету дитини
Імунітет | 08:30, 24.01.2026
Імунна система дитини формується поступово і потребує щоденної підтримки. Від звичних побутових речей до стилю життя родини — усе має значення.
Чому наш настрій починається у кишківнику?
Здоров'я | 07:30, 24.01.2026
Усередині нашого кишківника живе цілий всесвіт — мікробіом, який складається з трильйонів бактерій. Вони допомагають перетравлювати їжу, зменшують запалення, підтримують слизову оболонку кишківника та, що особливо важливо, спілкуються з мозком. Цей з
Чому з'являється неприємний запах з рота?
Здоров'я | 06:30, 24.01.2026
Неприємний запах з рота — тема, про яку не заведено говорити вголос, але яка турбує багатьох. Часто ми одразу підозрюємо серйозні проблеми зі здоров’ям: шлунком, печінкою чи кишківником, але у більшості випадків причина значно простіша — і зовсім не
Які вітаміни не можна пити зранку?
Здоров'я | 00:30, 24.01.2026
Більшість людей вважає, що не має значення, у який час доби вони вживають вітаміни. Це стосується деяких добавок, але не всіх.