Самостійно позбутися від фізіологічної (короткочасної) гикавки можна за допомогою декількох методів, яких саме - читайте далі.
1. Натиснути на язик двома пальцями. За рахунок цієї дії відбувається скорочення стінок стравоходу і тут же блокується спазм діафрагми.
2. Висунути максимально сильно язик з рота і в такому положенні затриматися на кілька секунд.
3. Зробити вдих на повні груди, потім зробити видих в герметичний мішечок, наступний вдих зробити вже з мішечка.
4. Випити води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Гикавка, методи, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди
Алергія | 01:20, 13.06.2026
З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.
Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?
Здоров'я | 19:30, 12.06.2026
Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.
Новий календар щеплень в Україні: що потрібно знати батькам
Щеплення | 01:20, 12.06.2026
В Україні оновили календар профілактичних щеплень, щоб наблизити його до провідних європейських стандартів медичного захисту малюків.
Як кава допомагає боротися із запаленням?
Профілактика і лікування | 08:30, 07.06.2026
Кава допомагає боротися із запаленням завдяки високій концентрації біоактивних сполук, які знижують рівень запальних маркерів та захищають клітини від руйнування. Численні медичні дослідження доводять, що регулярне вживання кави (як звичайної, так і
Що робити, якщо тонзиліт перейшов у хронічну форму?
Інфекції | 06:30, 06.06.2026
Тонзиліт — це запалення мигдаликів, тих самих «гланд», що розташовані в горлі. Зазвичай він проходить за 7-10 днів, але, якщо запалення триває довше, то мова йде про хронічний тонзиліт.
Чи можна використовувати антисептик у лікування горла для дітей?
Профілактика і лікування | 01:30, 06.06.2026
Так, використовувати антисептики для лікування горла у дітей можна, але виключно з урахуванням вікових обмежень, форми випуску препарату та після консультації з лікарем. Головна небезпека полягає не в самих антисептичних компонентах, а в неправильном
Роль вітаміну D для росту та розвитку дитини
Дитина | 07:30, 05.06.2026
Вітамін D є одним х важливих факторів, що впливають на формування організму дитини з перших років життя. Саме в період активного росту закладається стан кісткової системи, імунітету та обміну речовин, тому дефіцит цієї речовини може мати довготривалі