Три цілющі напої від кашлю і ГРВІ

Adoption
Date
  • 4838 Переглядів
При прояві перших симптомів ГРВІ рекомендується вживати багато рідини, так як напої очищають організм і допомагають вивести токсини. Медики радять три найбільш популярних напої, що застосовуються при застуді. Їх можна комбінувати і чергувати для досягнення більшого ефекту.

2683_1.jpg (24.25 Kb)

Теплий чай з медом, імбиром і лимоном
Класичний рецепт для профілактики захворювань ГРВІ. До складу меду входить велика кількість глюкози, яка заповнює енергію людського організму. Імбир і лимон містять багато вітаміну С та інших корисних мікроелементів, які надають протизапальний ефект і піднімають імунітет. Імбир додатково допомагає вивести мокроту.

Дані інгредієнти додають в рівних частках, приблизно, по чайній ложці кожного на кружку чаю.

Журавлинний морс з імбиром
Напій має відмінний оздоровчий ефект при застуді. В якості основного інгредієнта можна взяти як журавлину, так і брусницю. Для посилення ефекту їх можна змішати.

Напій допомагає підвищити імунітет, а антиоксиданти, що містяться в ягодах, володіють протизапальними властивостями. Трохи імбиру в складі також збільшують позитивний ефект.

Напій вживають в теплому стані. Додатково можна додати ложку меду для збільшення ефекту, при цьому цукровий пісок можна не використовувати.

Пряжене молоко і вершкове масло
Один з найпопулярніших і дієвих рецептів від ГРВІ. Багато людей пам'ятають цей смак ще з дитячих років. Замість вершкового масла можна додати мед або жир тваринного походження.

Користь від вживання топленого молока доведена медициною, так як позитивно впливає на зняття больових відчуттів в горлі.

Молоко розігрівають до температури 55-60 градусів, знімають з вогню і додають масло і мед, які починають повільно розчинятися в напої.

Додатково можна додати трохи цілющих трав в перемеленої вигляді. Тут відмінно підійдуть: материнка, шавлія, ромашка і квітки липи. Ці компоненти плідно впливають на організм і сприяють усуненню больових відчуттів в горлі, а також першіння.

Пряжене молоко допомагає позбутися від кашлю. Вершкового масла в напої повинно бути не більше однієї ложки на кухоль молока.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: молоко з маслом від кашлю


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий за

    Герпес у дітей: симптоми і лікування

    Інфекції | 07:30, 29.03.2026

    Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л

    Дати дитині ліки, коли вона відмовляється, — це справжній виклик для батьків. Головне — уникати примусу, оскільки страх може призвести до того, що дит

    Що робити, якщо дитина не хоче пити ліки?

    Дитина | 08:30, 28.03.2026

    Дати дитині ліки, коли вона відмовляється, — це справжній виклик для батьків. Головне — уникати примусу, оскільки страх може призвести до того, що дитина захлинеться або вирве.

    Дорослішаючи, діти відчувають безліч емоцій. Вони знають, що всі почуття різні й часом навіть погані, але їм не вистачає досвіду, щоб зрозуміти, з чим

    Що насправді означає дитяча фраза: «У мене болить живіт»

    Дитина | 08:30, 27.03.2026

    Дорослішаючи, діти відчувають безліч емоцій. Вони знають, що всі почуття різні й часом навіть погані, але їм не вистачає досвіду, щоб зрозуміти, з чим саме вони мають справу. Діти просто говорять батькам, що щось не так, навіть коли не впевнені, що с

    Дослідники зі США виявили, що спілкування з котами допомагає дітям з аутизмом покращити емпатію і знизити тривожність.

    Дітям з аутизмом корисно спілкуватися з котами

    Дитина | 01:20, 27.03.2026

    Дослідники зі США виявили, що спілкування з котами допомагає дітям з аутизмом покращити емпатію і знизити тривожність.

    Євген Комаровський розповів, як зрозуміти, що організму не вистачає рідини. Причому деякі ознаки дозволять визначити дефіцит води навіть у немовляти,

    Зневоднення: як визначити нестачу рідини у в організмі дитини?

    Здоров'я | 07:30, 25.03.2026

    Євген Комаровський розповів, як зрозуміти, що організму не вистачає рідини. Причому деякі ознаки дозволять визначити дефіцит води навіть у немовляти, але в цілому вони є загальними як для дорослого, так і для дитини.

    З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в органі

    Весняний авітаміноз у дітей: симптоми, чим лікувати?

    Імунітет | 08:30, 24.03.2026

    З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в організмі людини після виснажливої зими. Про те, що таке весняний авітаміноз і чим він загрожує дітям розп

    У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім

    Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?

    Дитина | 00:30, 22.03.2026

    У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім, якщо ці симптоми супроводжуються високою температурою, або з’явилися в розпал сезону ГРВІ, краще з

    Коментарі до новини