Дослідники з Кембріджського університету дійшли висновку, що денний сон може бути дуже шкідливим.
У дослідженні взяли участь більше 16 тисяч осіб, яких питали, чи люблять вони спати вдень. Потім вчені протягом 13 років спостерігали за цими людьми і зробили неприємне для любителів денного сну відкриття. Виявилося, що люди у віці від 40 до 79 років, практикуючі сон вдень, мали на 14% більше шансів померти, в порівнянні з тими, хто не спав весь день.
Більш тривалий денний сон більшував ризик смерті на 32%. Ризик смерті був пов’язаний, зокрема, з респіраторними захворюваннями. При цьому точна причина збільшення ризику смерті у тих, хто спить вдень, поки не відома.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що означає "бути просто друзями"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сон, здоров'я, хвороби, психологія, медики, вчені, дослідження
Цікаво також:
Новини по темі
Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?
Хвороби | 07:40, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
У дитини тече з носа: які можуть бути причини?
Хвороби | 10:30, 29.04.2024
Як позбутися генітальних бородавок?
Патологія | 08:30, 29.04.2024
Що таке мозоль і як його позбутися?
Здоров'я | 00:30, 29.04.2024
До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?
Хвороби | 10:30, 28.04.2024
Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією
Алергія | 10:30, 27.04.2024