Одне слово, яке здатне зруйнувати будь-які стосунки

Adoption
Date
  • 1081 Переглядів
У запалі сварки ми часто говоримо необдумані речі. На жаль, іноді навіть найщиріший розсип подальших вибачень не здатний виправити ситуацію: ваш співрозмовник може і був би готовий їх прийняти, але його підсвідоме вже впустило в себе сумніви і комплекси. А цю машину вже не зупинити — ставлення до вас зіпсоване. Дехто грішить цим словом і в повсякденному спілкуванні з партнером, дітьми, колегами і навіть малознайомими людьми. Як результат — непорозуміння, невдоволення, зіпсований настрій та неконструктивність.

6277_10.jpeg (28 Kb)

Психолог Джеффрі Бернштейн розповідає, що у своїй практиці регулярно стикається із наслідками такого спілкування. Як правило, його клієнти — сімейні пари, стосунки яких «чомусь» розладналися. У процесі терапії найчастіше з'ясовується, що одна з причин (зрозуміло, їхній завжди комплекс) — вживання того самого слова. Партнер навіть із найстійкішою психікою виявляється не готовим до такого роду маніпуляцій, особливо якщо вони повторюються із незавидною регулярністю. Фахівець радить спробувати повну відмову від цього формулювання — на користь менш травмуючих.

Просто знайте, що кожного разу, використовуючи це слово, ви руйнуєте своє щастя. Це слово – «повинен». І всі його варіації. Справа в тому, що постійно дорікаючи людині в її «боргах», ми зводимо себе в становище вище. Начебто натякаючи, що бос тут — я, я встановлюю правила. Ви можете взагалі не вкладати у свій вислів цей зміст, проте він зчитуватиметься на підсвідомому рівні. І викликатиме величезні хвилі обурення, незгоди та протесту.

Використовуйте менш наказові альтернативи. Зосередьтеся не на тому, про що ви кажете, а на тому, як ви це робите. Уникаючи слова «повинен», ви помітите, як з ваших стосунків пішов негатив, як вони стали теплішими та довірливішими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: психологія, стосунки, сварки, розлучення


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Про що свідчать дитячі малюнки у зошитах та чи варто батькам хвилюватися з цього приводу розповіла арт-терапевт Дарія Дика.

Що означають дитячі малюнки на полях зошитів?

Дитина | 09:30, 18.11.2024

Про що свідчать дитячі малюнки у зошитах та чи варто батькам хвилюватися з цього приводу розповіла арт-терапевт Дарія Дика.

Зміна та чергування активності – основа життєдіяльності кожної людини. Відпочинок – її невід'ємна частина. Але мами чомусь відчувають почуття провини,

Чи повинна мама відпочивати від дитини?

Мама | 09:30, 17.11.2024

Зміна та чергування активності – основа життєдіяльності кожної людини. Відпочинок – її невід'ємна частина. Але мами чомусь відчувають почуття провини, коли хочуть побути одні.

Бути мамою – неймовірно складно. Зміщуються особисті межі, пріоритети, час для себе, власні захоплення. Зникає все, що раніше створювало індивідуальні

5 правил щасливої мами

Мама | 11:20, 16.11.2024

Бути мамою – неймовірно складно. Зміщуються особисті межі, пріоритети, час для себе, власні захоплення. Зникає все, що раніше створювало індивідуальність, власне Я і ти, якою була до народження малюка. Звичайно, кожна дитина варта цього, але чим тепе

Виховуючи свою дитину, любляча мама намагається прищепити їй тільки найкращі і правильні життєві цінності, зробити дитину доброю, працьовитою і розумн

Як характер мами впливає на дитину?

Психологія | 14:50, 15.11.2024

Виховуючи свою дитину, любляча мама намагається прищепити їй тільки найкращі і правильні життєві цінності, зробити дитину доброю, працьовитою і розумною людиною. Але іноді буває, що захоплюючись якимись стереотипами, мами забувають про головні правил

1. Перше і головне, що вам варто знати – поганих мам не мучить почуття провини. Прийміть це як факт, а я доведу його на прикладі. Одна моя колишня под

Почуття провини перед дитиною у батьків

Сімейні справи | 01:20, 15.11.2024

1. Перше і головне, що вам варто знати – поганих мам не мучить почуття провини. Прийміть це як факт, а я доведу його на прикладі. Одна моя колишня подруга розлучилася з чоловіком, коли сину був 1 рік. Знайти чоловіка і вийти заміж стало для неї ідеєю

Криза негативізму – справді складний момент. Дуже багато батьківсько-дитячих відносин дають першу тріщину саме в цей час. Роздратування - це ознака то

Роздратування - ознака того, що маму і тата винесло з дорослої позиції

Сімейні справи | 01:20, 14.11.2024

Криза негативізму – справді складний момент. Дуже багато батьківсько-дитячих відносин дають першу тріщину саме в цей час. Роздратування - це ознака того, що батьків винесло з дорослої позиції, з позиції захисту та турботи.

Багато дорослих, не кажучи вже про дітей, не можуть описати, що діється в їхній душі, чим вони незадоволені. Адже якщо людина вміє оцінити свій душевн

Як допомогти дитині і собі подолати негативні емоції?

Психологія | 00:30, 14.11.2024

Багато дорослих, не кажучи вже про дітей, не можуть описати, що діється в їхній душі, чим вони незадоволені. Адже якщо людина вміє оцінити свій душевний стан, буде легше і оточуючим, і їй.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: