3 головні ознаки чоловіка-аб'юзера

Якщо ви побачили хоча б одну з цих ознак, задумайтеся, чи потрібні вам ці стосунки. Не можна нікому дозволяти кривдити вас: як фізично, так і психологічно.

Найпростіше зрозуміти, що поруч із вами аб'юзер, якщо така людина застосовує фізичне насильство або намагається проти вашої волі схилити вас до певних відносин. Але важче розпізнати психологічний аб'юз, адже він може набувати різних форм і жертва може не завжди здогадуватися, що на неї намагається вплинути професійний маніпулятор. Наприклад, до аб'юзу належать зловживання людиною, постійні образи, психологічне приниження тощо.

При цьому аб'юз буває не тільки в сім'ях, а й у спілкуванні з друзями, колегами та іншими людьми, які оточують нас. Тому важливо знати, які слова говорять аб'юзери і як вони поводяться, щоб навчитися помічати «червоні прапорці» і вміти розпізнавати такий небезпечний вплив.

Одна з причин, чому доросла людина може поводитися як аб'юзер — якщо до неї погано ставилися батьки в дитинстві. За словами психологів, якщо батьки в дитинстві пригнічували або принижували свою дитину, змушували її постійно відчувати себе винною, відчувати страх чи сором, то у дорослому віці ця людина може так само поводитися зі своєю дружиною/чоловіком чи дітьми.

Три головні ознаки аб'юзу:

- Знецінення почуттів іншої людини. Наприклад, коли одна людина говорить іншій: «ти дурна», «все, що стосується тебе, не має значення» тощо.
- Почуття образи. Коли хтось намагається вас переконати, що його прохання дуже важливі, а ось ваші образи, почуття і прохання — це просто дурниці.
- Фізичне чи сексуальне залякування.

Жертвам аб'юзу намагаються нав'язати думку, нібито все погане відбувається через них. У таких випадках можуть звучати фрази «це ти у всьому винна/винен» тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі

Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026

Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину сумніватися у власній цінності.

Як впоратися з непростим періодом у дитини?

Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026

Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особистість, виявляти незалежність і протестувати проти встановлених правил. Як реагувати на такі зміни і д

Як бабусі можуть ускладнювати виховання онуків?

Сімейні справи | 01:30, 14.02.2026

Виховання дитини – це складний і багатогранний процес, у якому беруть участь не лише батьки, а й інші члени сім’ї, зокрема бабусі. Їхня роль може бути надзвичайно важливою: вони передають традиції, дарують тепло і турботу. Однак не всі бабусі сприяют

Що не варто казати дитині, навіть коли ви роздратовані?

Сімейні справи | 00:30, 14.02.2026

Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитячій душі.

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Неочевидні помилки дорослих, що ранять дитячу психіку

Дитина | 21:30, 12.02.2026

Діти уважно стежать за всім, що роблять дорослі. Їхня поведінка формується не лише під впливом слів, а передусім прикладу. Тому деякі дії батьків, навіть незначні на перший погляд, можуть залишити глибокий слід у дитячій свідомості. Нижче — кілька ре

Коли «любов» стає тягарем: що видає батьків, які шкодять замість підтримки?

Сімейні справи | 19:30, 12.02.2026

Бути мамою чи татом — це не лише про обов’язки. Це про чуйність, довіру й здатність бачити у дитині окрему людину. Але інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато