10 продуктів, які вбивають чоловічу потенцію

Чоловіче здоров’я залежить не тільки від занять спортом, але й від правильного харчування. До вашої уваги рейтинг найнебезпечніших продуктів для чоловічого здоров’я.

На десятому місці опинилася освіжаюча м’ята. Вона містить ментол, який дає охолоджуючий ефект на весь організм.

Дев’яте місце посідає вівсянка. Ця каша сприяє виробленню серотоніну – гормону, який бореться зі стресом. А будь-які заспокійливі знижують лібідо.

На восьмому місці опинилися білий хліб та здобна випічка. У них містяться порожні вуглеводи, які не тільки позначаються на фігурі, а й знижують вироблення чоловічого гормону – тестостерону.

На сьомому місці – продукти, у складі яких є соя. Ця бобова культура містить рослинний аналог жіночих гормонів, тому чим більше її споживає чоловік, тим сильніше це впливає на його лібідо, що, зрештою, може навіть призвести до безпліддя.

Шосте місце рейтингу посідає сіль. Якщо її в організмі забагато – підвищується тиск. Це знижує приплив крові до статевих органів, а рівень чоловічих гормонів різко падає.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проблеми з ерекцією. Як вести себе жінці?

На п’ятому місці улюблений напій багатьох чоловіків – пиво. Якщо вживати його у надмірній кількості, в організмі починають вироблятися жіночі статеві гормони, що викликають зміни у зовнішності. А разом з тим – знижується статевий потяг.

Четверте місце посів міцний алкоголь. Спершу він розширює судини, що сприяє припливу крові, і сексуальний потяг зростає. Але цей ефект тимчасовий. Як тільки судини звужуються – настає відчуття повної релаксації.

Третє місце посідає звичайна газована солодка вода. Кофеїн, вугільна та ортофосфорна кислоти – усе це разом «окислює» організм. А, як відомо, сперматозоїди гинуть у такому середовищі.

На другому місці – цукор. Саме він провокує перепади кров’яного тиску, що позначається на виробленні тестостерону. А от сахароза, глюкоза і фруктоза, які містяться у меді та фруктах, навпаки, допомагають сперматозоїдам рухатися швидше.

Очолює рейтинг кава. Кофеїн провокує зниження тестостерону і на деякий час зводить його вироблення практично до нуля. Чашка міцної натуральної кави на день – максимум, який може дозволити собі чоловік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?
  
• Дитині сняться кошмари або вона боїться темряви: що з цим робити?
  
• Чебуреки з лаваша в духовці: лінивий рецепт
  
• Піца з яблуками і шинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як стрес впливає на бажання займатися сексом – дослідження

Секс | 07:40, 22.12.2024

В період пандемії стрес став невід’ємною частиною повсякденного життя. Саме тому його вплив на здоров’я й буденні життєві процеси є об’єктом багатьох досліджень.

Якщо презерватив порвався під час сексу

Секс | 06:20, 21.12.2024

Жінкам, які не планують вагітність, потрібно якомога швидше застосувати препарати екстреної контрацепції. Є гормональні засоби, які продаються в аптеках без рецепту. Їх потрібно вжити впродовж 72 годин, але що раніше, то краще, адже їхня ефективність

В Британії сімейна пара почала зніматися у фільмах для дорослих, щоб сплатити іпотеку

Сімейні справи | 09:30, 11.12.2024

Про це повідомляє The Sun.

5 доказів, що секс корисний для шкіри

Секс | 07:40, 30.09.2024

Чому після сексу ми здається собі набагато красивішими? Цьому є одне пояснення - оргазм. Чим він такий корисний?

Якщо після інтиму болить статевий член: у чому причина?

Секс | 11:20, 19.09.2024

Є кілька захворювань і станів, що викликають біль у пенісі після сексу. І немає універсальних способів, які допомогли б позбутися дискомфорту незалежно від причини. Тому, перш ніж замислюватися про лікування, спробуйте визначити, з чим пов'язаний біл

Молочниця: нею хворіють чоловіки і жінки, але по-різному

Інфекції | 08:30, 27.07.2024

Звісно, набагато частіше про неї чують (і з нею знайомі) саме жінки. Та це зовсім не означає, що дана інфекція оминає чоловіків! Просто представники сильної половини людства часто є лише носіями і саме захворювання проходить не так помітно (відчутно)

Романтика в стосунках після народження дитини - це міф?

Сімейні справи | 09:30, 23.07.2024

Більшість пар вважають, що запорука романтики – вечері у шикарних ресторанах, поїздки на вихідні та відверту спідню білизну.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: