Як відомо, показники тиску зазвичай характеризуються двома цифрами, наприклад, 120/80. Так ось коли перший показник дорівнює 140 або ж перевищує цю цифру, говорять про високий тиск при вагітності.
Пм'ятай, що підвищений артеріальний тиск під час вагітності пов'язаний із порушенням судинного тонусу, із захворюваннями нирок, надниркових залоз, щитовидної залози. Тож артеріальна гіпертензія, тобто підвищений тиск, – тривожний симптом.
І якщо такий стан під час вагітності спостерігається часто, необхідно терміново проконсультуватися з лікарем, зробити електрокардіограму, здати аналізи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна забувати про інтим під час вагітності
Симптоми підвищеного артеріального тиску:
– різкий головний біль і запаморочення;
– серцебиття, шум у вухах, "кола" перед очима;
– нудота, блювання, почервоніння обличчя й грудей.
Якщо всі ці симптоми яскраво виражені, необхідно терміново викликати "швидку".
Як знизити тиск під час вагітності?
Якщо під час вагітності у тебе часто підвищується тиск, тобі необхідно зменшити кількість споживаної солі до 5 г на добу й тваринних жирів – для нормалізації рівня холестерину та ліпопротеїдів у крові. Також необхідно більше відпочивати і, якщо лікар призначить, приймати препарати від гіпертонії. Не вживай продукти, що підвищують тиск: шоколад, каву, міцний чай. Їж буряк і пий буряковий сік, як і журавлинний морс, ці засоби дуже добре знижують тиск.
Приготуй собі гарбузовий відвар із медом: 200 г гарбуза поріж шматочками і вари на повільному вогні, коли прохолоне, додай меду. А ще може допомогти знизити тиск під час вагітності салат із сирих моркви, капусти та буряку в рівних пропорціях, заправлений олією. Також, щоб знизити тиск під час вагітності, приймай сік горобини по 2 столових ложки тричі на день. Але не зловживай, адже сік діє як проносне.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, здоров'я, жінка, тиск, підвищений тиск, високий тиск
Цікаво також:
Новини по темі
5-1-1: формула, яку потрібно знати всім вагітним
Я вагітна | 09:30, 16.11.2024
Про що розкаже вагітній форма її животика?
Я вагітна | 07:40, 16.11.2024
Яким жінкам важче народжувати?
Пологи | 08:30, 15.11.2024
Невинні дрібниці, які можуть сильно вплинути на зовнішність дитини
Дитина | 07:40, 15.11.2024
5 найнебезпечніших періодів вагітності
Я вагітна | 14:50, 10.11.2024
5 популярних міфів про кесарів розтин
Пологи | 12:10, 10.11.2024
Чим сильніше вас нудить під час вагітності, тим вищим буде IQ у дитини
Я вагітна | 08:30, 09.11.2024