Чим не можна займатися, якщо ви хочете завагітніти

Ти вся в роботі і турботах, одночасно подумуєш про те, що не погано було б вже обзавестися і дитиною, але ніяк не виходить. Що ж робити? Прислухатися до поради вчених.

Фахівці з Гарвардської школи громадського здоров'я провели незвичні дослідження, для участі в якому вони запросили тисячі сімсот тридцять дев'ять жінок старших 33 років, і активно працюючих над тим, щоб зачати дитину найближчим часом. Перед проведенням експерименту вчені перевірили стан здоров'я, наявність шкідливих звичок і ожиріння у кожної з учасниць. За підсумками аналізу з'ясувалося, що 44% жінок страждали від надмірної ваги, а 22% від загальної кількості курили або намагалися відмовитися від цієї шкідливої звички.
 
Потім всім добровольцям потрібно було посилено "працювати" над досягненням мети (завагітніти). Весь експеримент зайняв 2 роки. В результаті виявилося, що ті учасниці (33%), які в цей час працювали на роботі більше 40 годин на тиждень, у яких весь робочий день проходив на ногах і ті, яким доводилося піднімати тяжкості до 5 разів на день протягом дня, або взагалі не могли завагітніти за цей період, або щастя материнства їм вдалося випробувати лише під кінець експерименту.
 
З усього цього вчені зробили висновки, що жінкам, які мають подібну завантаженість на роботі, слід від неї відмовитися на період, коли є бажання зачати дитину.
 
Після цього експерименту фахівці Гарвардської школи вирішили перевірити, як впливає на зачаття комфортна для жінок робота. Так що чекаємо їх нового звіту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Тривога під час вагітності: це нормально?

Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.