Овуляция. Определение овуляции

Овуляция – это процесс, при котором созревшая, т.е. готовая к оплодотворению, яйцеклетка выходит из яичника женщины. Такая яйцеклетка жизнеспособна в течение суток – именно это время является самым благоприятным для зачатия.

Умение определять время овуляции полезно для всех женщин, а для некоторых это просто необходимо. С одной стороны, это поможет определить лучший момент для зачатия ребенка, а с другой – поможет избежать нежелательной беременности. Также следует отметить, что сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность в течение 3-х дней - значит, оплодотворение возможно, если секс был за одни-два дня до овуляции.

Способов определения дня овуляции несколько, каждый из них пользуется популярностью у женщин. Прочитать подробное описание и отзывы о способах определения овуляции можно на сайте http://svitmam.ua/ovulation. Ниже представлены самые распространенные методы определения овуляции.

Календарный метод

Этот способ подходит женщинам с регулярным менструальным циклом, т.е. продолжительность цикла ежемесячно одинакова. Нужно отметить в календаре день начала менструации и день завершения – так вы сможете посчитать продолжительность вашего цикла. После этого нужно вычесть из полученного результата число 14. Отметься этот день в вашем календаре, и помните, что два дня до и два дня после вашей отметки, зачатие будет возможным.

Измерение базальной температуры

Напомним, что базальная температура – это самая низка температура тела, которая достигается во время сна. Во время менструального цикла базальная температура изменяется, и по этим изменениям можно определить день овуляции. Для этого нужно измерять температуру в прямой кишке каждое утро и фиксировать показания термометра, чтобы создать общий график температуры. В течение первой половины цикла температура будет составлять примерно 36,7 градусов, а в один из дней упадет, после чего резко поднимется до 37 или больше градусов. Этот скачек и будет говорить о начале овуляции.

Метод определения с помощью ультразвука

Такой метод рекомендуют врачи, и он считается самым надежным. Способ ультразвукового исследования заключается в том, что с помощью УЗИ врач следит за доминантным фолликулом женщины, где образуется яйцеклетка. Во время менструального цикла фолликул увеличивается, и когда его размер достигает 18-20 мм, это говорит скором начале овуляции.

Определение овуляции по ощущения и внешним признакам

Этот метод подходит женщинам, которые хорошо знают свой организм. В момент овуляции женщины ощущают боли с одной стороны живота, в том яичнике, где созрела яйцеклетка. Из-за изменения гормонального фона, в этот момент могут наблюдаться различные изменения: чувство голода или потеря аппетита, сильное сексуальное влечение. Но для некоторых женщин овуляция проходит незаметно, поэтому им лучше выбрать другой способ определения этого процесса.

Тесы на овуляцию

Бывают тесты по моче, которые напоминают тесты на беременность – они определяют наличие в организме лютеинизирующего гормона. За сутки до овуляции уровень этого гормона в организме резко увеличивается, и тест помогает определить, как скоро произойдет овуляция.
Тесты по слюне, в свою очередь, определяют уровень эстрогена в организме, уровень которого увеличивается за 24-72 часа до момента овуляции. Каплю слюны рассматривают в специальный микроскоп и рассчитывают наступление овуляции.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

У якому віці найкраще народжувати дитину?

Плануємо дитину | 01:30, 27.10.2024

Народження дитини - важлива подія, яка змінює життя кожної сім'ї. Одні жінки вирішують стати мамами в ранньому віці, інші вважають за краще дочекатися стабільності та зрілості. А коли ж найкраще планувати першу вагітність і як поєднати біологічні мож

Дослідження: Якщо хочеш зачати хлопчика – снідай

Плануємо дитину | 08:30, 19.10.2024

Якщо ви з чоловіком мрієте про сина, тоді тобі потрібно прислухатися до американських вчених, які переконані, що сніданки збільшують шанс народити хлопця. Дослідники з Північно-Західного університету США заявили, що якщо щодня пропускати сніданки, то

Чому важливо почати пити фолієву кислоту за місяць до зачаття?

Плануємо дитину | 01:20, 11.10.2024

Експерти профілактичної медицини в США USPSTF опублікували статтю, щоб залучити жінок дітородного віку приймати вітамін B9 перед плануванням вагітності. Дефекти нервової трубки – найчастіша вроджена вада плода. Щороку від цього страждають близько 300

Лікарі пояснили, коли краще народжувати другу дитину

Плануємо дитину | 11:20, 01.10.2024

Виявляється, якщо жінка повторно вагітніє раніше, ніж через 18 місяців після народження попередньої дитини, то ризик розвитку у новонародженого малюка аутизму підвищується на 50%. Втім, надто великі інтервали — понад чотири роки — також шкідливі.

Чи достовірний результат тесту на вагітність, коли жінка годує грудьми?

Вагітність та пологи | 09:30, 22.08.2024

Питання про те, як визначити можливу вагітність у жінки, що годує, виникає часто. І насамперед жінки замислюються про використання тіста. Але лікарі не рекомендують надмірно довіряти цьому методу, якщо ви годуєте малюка грудьми. Чому? Давайте розбира

Що відбувається з жіночим тілом під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 20.08.2024

Вагітність – не хвороба і якщо майбутня мама почувається добре, вона може продовжувати жити в звичному для себе ритмі. Та це не означає, що її організм не відчуватиме змін. Щодня він перебудовується і на гормональному, і на фізіологічному рівні.

Планування вагітності: З чого почати?

Вагітність та пологи | 21:18, 17.08.2024

Вaгітність – важливий та радісний момент у житті кожної жінки, але також він несе багато страхів, тривог та змін. Тому щоб цей період пройшов легко та невимушено, потрібно підготуватись заздалегідь. Відповідальний підхід до цього процесу допоможе заб

Коментарі до новини

 Коментує: Флорентіна  | 15.07.2015 - 23:07

Все вірно, методів визначення овуляції багато, але далеко не всім вони підходять. З моїм графіком життя усі методи для яких потрібна велика кількість часу, не підходили, тому моя лікарка запропонувала тест за слиною. Він швидкий та легкий, купувати його треба лише раз і вистачить його точно на рік, а якщо користуватись обережно, то й на довше, тому я без вагань цей Ователь й придбала. А зараз він мій головний помічник у контролі за власним гормональним станом, який в мене так и норовить збитись.

цитувати

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: