Тривале використання комп'ютера може призвести до розвитку так званого "синдрому комп'ютерного зору". Його симптоми: тимчасова короткозорість, дисфункція очних м'язів, зниження чутливості зору, печіння в очах тощо. Згідно зі статистикою, синдром комп'ютерного зору мають 60-90% постійних користувачів комп'ютерів.
Проте існують чинники, що знижують несприятливу дію комп'ютера на очі. Наприклад, використання правильного комп'ютерного шрифту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти зір, якщо працюєш за комп'ютером?
Вчені прийшли до думки, що при читанні текстів, набраних шрифтом Verdana, очі відчувають найменшу напругу. Цей шрифт був розроблений в 1996 році художником Меттью Картером для корпорації Microsoft. Особливістю Verdana є відсутність зарубок букв і їх збільшений за рахунок міжрядкового інтервалу розмір.
Крім того, керівник досліджень професор оптометрії Джим Шиді (Jim Sheedy) вважає, що важливим є й розмір шрифту: "Якщо розмір тексту в три рази менше, ніж ваш пороговий розмір, то вам доведеться напружуватися, щоб прочитати його".
Ідеальним розміром комп'ютерного шрифту дослідники вважають - 10-12 пунктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: очі, зір, втома, комп'ютер
Цікаво також:
Новини по темі
Стокгольмський синдром: що це і які симптоми?
Здоров'я | 08:30, 25.11.2024
Макарони, рис і смажена картопля: чим ще не можна вечеряти?
Харчування | 07:40, 25.11.2024
3 поради, як добре висипатися
Здоров'я | 06:20, 25.11.2024
Чому яйця і кава - найгірший сніданок для здоров'я
Харчування | 01:20, 25.11.2024
Зубна паста для дитини: як вибрати?
Дитина | 06:20, 24.11.2024
Чому важливо пити какао дітям і дорослим?
Здоров'я | 14:50, 23.11.2024
Зверніть увагу на ці продукти, коли болить голова
Здоров'я | 12:10, 23.11.2024