5 корисних порад щодо циститу

1. Діагностика
Якщо ти помітила, що стала бігати в туалет частіше звичайного, а сам процес супроводжується пекучістю або болем - це він. Цистит. Звичайно, ти відразу подзвониш і запишешся до лікаря, але поки не настав час прийому, дій сама! Так ти полегшиш стан, не допустиш ускладнень.

2. Перша допомога
Зміни труси. Так-так, замість улюблених мереживних стрінгів (і взагалі будь-яких стрінгів), синтетичної безшовної білизни і суперобтягуючих танга одягай бавовняні шортики. Твоє завдання - уникнути додаткових проблем через бактерії E. Coli, яка мешкає в кишечнику. Саме ця зараза призводить до ускладнень в 85% випадків циститу. Чим більш вільна і дихаюча білизна - тим нижчий ризик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 міфів про здоровий спосіб життя

3. Скажи йому "ні"
При першій же підозрі на цистит оголошуй мораторій на секс. Так, це образливо і несправедливо, але чесне слово, краще потерпіти кілька днів, ніж роздобути цистит, що відрізняється особливо злісною течією.

4. Не пий
Принаймні, антибіотики. Інтернет рясніє різноманітними схемами лікування циститу, але повір: почавши самолікування, ти не дозволиш лікарю знайти справжнього збудника інфекції. Це в кращому випадку. У гіршому - ти сформуєш фронт стійких до антибіотика бактерій, які замучишся винищувати.

5. Пий
Побільше води, журавлинний морс - взагалі порятунок. Ні в якому разі не терпи, якщо захотілося в туалет. І приймай теплі (не гарячі) ванни. Обов'язково підмивайся теплою водою після кожного відвідування туалету. І пам'ятай: лікар призначить тобі мінімум 3-денний курс антибіотиків, а полегшає тобі після першої ж таблетки або порошку. Допий курс до кінця! Інакше через пару днів цистит повернеться, ще злішим, ніж був.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна дітям їсти яйця кожен день?

Харчування | 12:10, 13.05.2025

Яйця є дуже якісним джерелом тваринного білка для людини. В той час як звичайний тваринний білок засвоюється на 80%, білок курячого яйця засвоюється на майже 90%. Це означає, що яйця можна сміливо включати до раціону як альтернативу м’ясу, особливо н

В якому віці можна запідозрити аутизм у дитини?

Патологія | 11:20, 13.05.2025

Аутистичний спектр може бути ідентифікований дуже рано, але офіційно діагноз зазвичай ставиться не раніше, ніж коли дитині виповнюється три роки. До цього віку, ми можемо давати можливість батькам реабілітувати дитину через раннє втручання згідно нов

З якого віку дитині потрібно носити сонцезахисні окуляри влітку?

Здоров'я | 10:30, 13.05.2025

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла, будуть потрібні окуляри зі спеціальними стеклами. Такий постулат стає особливо актуальним в разі від

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Названо шампунь для волосся, який можна купувати

Здоров'я | 08:30, 12.05.2025

У магазинах та аптеках можна знайти шампуні, які обіцяють зупинити випадіння волосся. Однак, це лише вдалий маркетинговий хід і такі засоби не мають наукового доведення.

Що робити, якщо вкусила гадюка?

Здоров'я | 07:40, 12.05.2025

Їхня отрута рідко становить загрозу для життя дорослої людини, але у випадку укусу, особливо якщо постраждала дитина або особа з алергіями, важливо негайно звернутися до медиків.

Що буде, якщо спати менше 6 годин на добу?

Здоров'я | 06:20, 12.05.2025

Менше 6 годин сну - це зовсім не "геройство" і не "режим переможця". Це прямий шлях до зниження когнітивних функцій, гормонального збою, підвищення ризику хвороб серця і навіть втрати пам'яті. Що відбувається з вашим тілом і мозком, коли ви хронічно

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: