Часник від болю
Часник є сильним натуральним анальгетиком. Прекрасно справляється з головним, зубним і менструальним болем. З'їж зубчик часнику і результат не змусить себе чекати. При болю в шлунку такий засіб застосовувати не рекомендується.
Ромашка для сну
Багатьом з нас, на жаль, знайоме виснажливе безсоння. Щоб його побороти, часто доводиться вдаватися до медичних методів - снодійного. А потім переживати весь наступний день млявість. Але є спосіб набагато краще. Це відвар ромашки: випий його за 20 хвилин до сну і заснеш без будь-якої сторонньої допомоги.
Черемша для травлення
Попереду багато свят, пікніків і жирної важкої їжі. Від здуття, важкості і переїдання можна з'їсти готовий шлунковий фермент. А можна допомогти своєму шлунку виробити цей фермент самостійно: з'ївши кілька стручків черемші. Пам'ятай, що вона протипоказана людям з високим тиском і вагітним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти продовжують життя
Шоколад від депресії
Звичайно, складні випадки депресії краще розбирати з фахівцями. Але легка хандра прекрасно лікується кількома десятками грамів чорного шоколаду. Доведено: він сприяє виробленню серотоніну і ендорфіну. Гормонів, які відповідають за радість і бадьорість. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, продукти, ліки, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Який чай допомагає полегшити головний біль?
Здоров'я | 19:30, 17.04.2026
5 ознак, що вам потрібно до психолога
Психологія | 08:30, 17.04.2026
Гормональні зміни після пологів
Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026
Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?
Здоров'я | 06:30, 17.04.2026
З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?
Вітаміни | 01:20, 17.04.2026
Чому дитина часто кліпає очима?
Дитина | 19:30, 16.04.2026
Депресія? Можливо, ви вагітна
Я вагітна | 08:30, 16.04.2026