Якщо жінка з якихось причин поки не має щеплень КПК (кір, паротит, краснуха) та проти гепатиту B, не хворіла на вказані інфекції раніше, їх також треб...

1. Фізіологічні зміниЗміни в гормональному фоні можуть впливати на регулярність менструаційного циклу. Гормони, такі як естроген і прогестерон, контро...

Роль щитоподібної залозиЩитоподібна залоза виробляє тиреоїдні гормони: трийодтиронін (Т3) і тироксин (Т4). Ці гормони мають низку важливих функцій у ж...

Один із способів, яким постава впливає на гормон серотонін, пов'язаний з фізичною активністю. Вправи, особливо аеробні, стимулюють виробництво серотон...

Для хорошого самопочуття потрібно включити в раціон овочі та фрукти різних кольорів. У них містяться антиоксиданти та клітковина, які сприяють виробле...

Причини трихотіломанії в дитиниТрихотіломанія, як і багато інших психологічних порушень, має складну та мультифакторну природу. Основні причини розвит...

Антиоксиданти для захисту мозкуЦвітна капуста багата на антиоксиданти, такі як вітамін С, бета-каротин, кверцетин, рутин і кафеїнова кислота. Ці сполу...

“Є свідчення того, що спекотні періоди, наприклад, можуть призвести до того, що волосяні фолікули перейдуть у стан телогенової алопеції”, – заявили во...

Виявляти особливу увагу та піклування про дитинуДіти переживають стрес та страждають від самотності, безсилля і безпорадності. Варто частіше якісно пр...

Коли ми схвильовані, поспішаємо або відчуваємо себе спустошеними, в тілі виникає напруга. Така реакція природна для організму: тіло готується нападати...

Переваги яєць:Багате джерело білка: Яйця містять високоякісний білок, який сприяє насиченості та допомагає у підтримці м'язової маси.Надзв...

Молодь та підліткиУ молодому віці жінки можуть легше схуднути, оскільки їхній обмін речовин працює швидше. Проте, будь-яке дієтологічне або фізичне на...

Використовуючи мишачу модель ожиріння, спричиненого дієтою з високим вмістом жиру, група вчених з Каліфорнійського університету в Ріверсайді виявила, ...

Небезпечними для здоров'я будуть наступні дати:2-3 серпня — буря середньої потужності;16-17 серпня — буря сильної потужності;1...

Антигістаміни (протиалергічні): Їх приймають натще для зниження симптомів алергії, таких як свербіння, нежить, чхання та нудота.Ліки для ш...

Основні фактори, які впливають на якість ооцитів:Вік жінки: Біологічний годинник грає важливу роль у якості ооцитів. За статистикою, пік репродуктивно...

Груди у формі крапліЯкщо у вас краплеподібні груди, то вони, найімовірніше, будуть круглими, а нижня частина буде трохи повнішою за верхню.

Втома, занепад сил, погіршення настрою, сонливість... напевно, багато хто з нас стикався з таким станом організму. Чи є це приводом для занепокоєння т...

Нам постійно хочеться шоколаду, морозива, тістечок, фастфуду, жирних бургерів і бекону. Від цих продуктів у нас підвищується рівень дофаміну, нам стає...

Стрес і його вплив на організмСтрес — це реакція організму на будь-яке фізичне або емоційне навантаження. Короткочасовий стрес може бути корисним, сти...