Здоров'я
Так професійний психолог та тренер з питань здорового харчування Якоб Драхенберг переконаний, що мозок кожного з нас цілком можна налаштувати на схудн...
29-Mar, 2023, 12:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
1. Ти просто не наїдаєшсяНаприклад, сидиш на дуже строгій дієті, і повна тарілка огірків не приносить бажаного задоволення їжею. А потім починається з...
29-Mar, 2023, 10:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
При застуді радять пити м’ятний час з медом та лимоном, щоб попередити кашель та лихоманку. У листі м’яти містяться антиоксиданти, які укріплюють імун...
29-Mar, 2023, 08:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Печінка та язикЗалізодефіцитна анемія – одна з головних проблем, з якою сьогодні стикаються жінки репродуктивного віку. Через брак заліза в організмі ...
29-Mar, 2023, 07:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
За залежністю від солодощів можуть ховатися не просто особливості смакових уподобань, а дефіцит важливих для організму речовин та мікроелементів. Тому...
02-Apr, 2023, 12:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Здоров'я
У дослідженні, опублікованому в Molecular Psychiatry, взяли участь 45 дорослих віком від 18 до 59 років, які зазвичай дотримувалися дієти з низьким вм...
02-Apr, 2023, 10:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Дослідження проводилося на більш ніж 1000 осіб із «синдромом Лінча», люди з цим синдромом мають більш високий ризик розвитку деяких видів раку, включа...
02-Apr, 2023, 08:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Профілактика і лікування
Пити каву замість сніданкуБагато хто говорить, що сніданок - найважливіший прийом їжі за день, тому заміна його кави не може бути корисною для загальн...
02-Apr, 2023, 07:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Знижує рівень стресуВеселощі і сміх з друзями або сім'єю (або навіть на самоті, якщо ви дивитеся смішний фільм) знижує рівень стресу. Добре відомо, що...
02-Apr, 2023, 05:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Здоров'я
Роль антимюллерового гормону у жінокУ жінок АМГ виробляється в яєчниках, тому його рівень у крові можна використовувати для оцінки резерву яєчників. К...
28-Mar, 2023, 23:00 — Khrystyna, для Zdorovia — Консультації
Один з найбільш очевидних факторів, які впливають на рівень енергії, - це рівень глюкози в крові. Глюкоза - це головне джерело енергії для нашого орга...
27-Mar, 2023, 08:30 — Khrystyna, для Zdorovia — Консультації
Кілька ознак:- Фахівець пропонує "перевірити дефіцити", причому це не пара обґрунтованих аналізів, без яких і справді не обійтися. Лікар каже: "Давайт...
28-Mar, 2023, 08:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Хвороби
У зв'язку з цим медики назвали шість приголомшливих продуктів, які, як доведено, знімають стрес:- Чорниця- Шпинат- Складні вуг...
28-Mar, 2023, 07:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування













