Здоров'я

Регулярне вживання кави після вагітності може знизити ризик діабету 2 типу
Прогнозується, що поширеність діабету 2 типу продовжить зростати, і кожен третій житель зараз має ризик розвитку діабету протягом свого життя. Кілька ...
Середземноморська дієта не тільки зміцнює здоров’я, але й покращує фертильність, - вчені
Дослідження, проведене вченими Університету Монаша, Університету Саншайн-Кост і Університету Південної Австралії, виявило, що середземноморська дієта ...
Якщо у дитини панічна атака: поради батькам
Добре допомагає проста вправа - повільне глибоке дихання. Якщо ви хочете допомогти дитині подолати сильний страх, запропонуйте їй зробити кілька глибо...
Шість дієт, які борються з хворобами
Хоча дієти часто асоціюють із втратою ваги, є також деякі дієти, які борються з багатьма хворобами, що завдають шкоди нашому здоров’ю. Деякі з переваг...
Коли призначають антибіотики при зубному болю?
Пероральні ліки, такі як антибіотики, повинні мати час, щоб досягти достатнього рівня в крові, щоб бути ефективними. Прийом тих, які призначають при с...
Чому болить пломбований зуб?
Запалена пульпаЗубна пульпа — це м’яка тканина на внутрішній стороні зуба. Вона містить дрібні кровоносні судини, нервові волокна та лімфатичні судини...
6 післяпологових симптомів, якими не варто нехтувати
1. Кровотеча Післяпологова вагінальна кровотеча є поширеним симптомом як після вагінальних пологів, так і після кесаревого розтину, який говорить вам,...
Вчені: мед знижує кардіометаболічні ризики
Дослідники провели систематичний огляд і мета-аналіз клінічних випробувань меду та виявили, що мед знижує рівень глюкози в крові натщесерце, загальний...
Чи є корисними замінники м’яса?
Отримання достатньої кількості повноцінного білка часто є причиною того, чому люди не сприймають ідею переходу на рослинну їжу. Існує безліч міфів про...
Додавання менше солі в їжу може знизити ризик серцевих захворювань
Існують суттєві докази зв’язку високого споживання натрію з високим кров’яним тиском, основним фактором ризику серцево-судинних захворювань. Однак епі...
Ознаки, що у вас чутливість до кофеїну
Понад 50% дорослих п’ють каву щодня, а це означає, що принаймні половина з нас покладається на кофеїн, щоб отримати щоденний заряд. Однак, незважаючи ...
Подряпини шкіри сприяють розвитку алергічних реакцій на їжу
Цей нещодавно виявлений зв’язок між шкірою та кишечником допомагає прояснити взаємозв’язок між харчовою алергією та атопічним дерматитом (типом екземи...
ТОП здорових зерен з низьким вмістом вуглеводів, які варто включити у свій раціон
Кожному з нас потрібні вуглеводи, а також білки та жири, але кожній людині потрібна різна кількість цих трьох основних поживних речовин. Різниця між з...
Арахіс, трави та спеції можуть позитивно впливати на мікробіом кишечника
Мікробіом кишечника людини — це сукупність трильйонів мікроорганізмів, які живуть усередині кишкового тракту. Бактерії, які там знаходяться, можуть вп...
Продукти, багаті на фосфор і навіщо нам потрібен цей мінерал
Фосфор є ключовим елементом клітинних мембран і допомагає активувати ферменти, підтримуючи рН крові в межах норми. Це одна з найважливіших фізіологічн...
Кровотеча після мазка Папаніколау: причини
Жінка зазвичай здає перший мазок Папаніколау у 21 рік, якщо немає особливого ризику, наприклад проблеми з імунітетом, ВІЛ-інфекція, рання статева акти...
Як політичні події впливають на сон?
Великі політичні та суспільні події можуть серйозно вплинути на психологічне здоров’я та вплинути на сон та емоційне благополуччя. У той час як загаль...
Які овочі корисні діабетикам?
Цукровий діабет - це складний стан, який поділяється на типи: діабет 1 типу та діабет 2 типу. Обидва вони пов’язані з гормоном інсуліном, який виробля...
Які овочі містять багато заліза?
Залізо є важливим мінералом для виробництва гемоглобіну: білка в еритроцитах, який транспортує кисень по організму. Він також допомагає підтримувати з...
Сім джерел вітаміну B12 для підвищення енергії та зменшення втоми
Вітамін В12 є одним з восьми вітамінів групи В. Ці вітаміни мають ряд функцій, однак вітамін B12 виконує кілька конкретних ролей. Вітамін B12 допомага...
Більше статтей
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
Ірландські вчені з'ясували, що дефіцит одного важливого вітаміну подвоює ймовірність розвитку депресії у людей похилого віку. Якщо людина не отримує цієї речовини в достатній кількості з їжею або добавками, може розвинутись багато неприємних симптомі...
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, у раціоні яких більше ультраоброблених продуктів, демонструють вищу активність ділянки мозку, пов’язаної з винагородою та мотивацією, коли бачать зображення апетитної їжі. Така реакція також пов’язана зі збільшенням індексу маси тіла та частки ...
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловіча зачіска давно перестала бути лише практичною частиною зовнішнього вигляду.
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без постійних нагадувань? Найкраще працює не примус, а звичка: вода має бути доступною, зручною для дитини та природно вписаною у її день. Водночас не варто змушувати малюка випивати певний об’єм через силу — пот...
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Для когось ранок має починатися з кавою і вона є невід'ємним ритуалом на кожен день. Кофеїн надає енергії та допомагає нам зосередитися на роботі. Втім, кава має ряд негативних ефектів, які погано впливають на організм, допоможе від цього позбутися с...
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 часто рекламують як засіб для хорошого навчання, міцного імунітету та розвитку мозку. Але між потребою організму в цих жирних кислотах і необхідністю щодня давати дитині капсули є різниця. Омега-3 справді потрібні дітям, проте добавка — необо...
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Висипання після обіду, нежить без температури або кашель, що затягується на тижні, не завжди означають інфекцію. У дітей подібні прояви можуть бути пов’язані з алергічною реакцією. Водночас жоден окремий симптом не дозволяє поставити діагноз: важливо...
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Жінка роками намагається впоратися з тривогою, втомою та труднощами з концентрацією. Вона звертається по допомогу, отримує лікування, але проблеми з організацією повсякденних справ нікуди не зникають. Робочі завдання накопичуються, зустрічі забувають...
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Нове дослідження показало, що не лише вживання жінкою алкоголю може впливати на розвиток майбутньої дитини, а й зловживання спиртними напоями з боку чоловіків.
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — проста випічка, у якій головну роль відіграють спеції. Особливість і майже правило вдалого гарбузового кексу, незалежно від складу продуктів, — саме спеції: для аромату додають по дрібці кориці, кардамону, імбиру та муск...
Реклама:

Останні новини

19:57
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
11:44
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
20:52
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
10:27
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
00:15
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
16:44
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
00:40
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
10:15
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
01:09
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Реклама:
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
Дієта для вагітнихХарчування матері впливає на стать майбутнього малюка
ХарчуванняЧому не можна пити сік перед сном?
СексПсихологічні причини появи імпотенції у чоловіків
Одяг та модаКачественная детская обувь: какой она должна быть?
10:11
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
01:37
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
00:43
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
00:44
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
21:01
Рак у дітей може маскуватися під звичайні хвороби: які симптоми не можна ігнорувати
13:21
Новини про мамочок
Усі новини
д