Заходами первинної профілактики алергічних захворювань у дітей є:
- обмеження або у певних випадках виключення продуктів, які мають високі алергічні властивості з раціону вагітної;
Високий ступінь алергічності мають такі пррдукти: коров'яче молоко, риба, морепродукти, ікра, яйця, цитрусові, горіхи, мед, гриби, куряче м'ясо, полуниця, малина, суниця, ожина, ананаси, диня, хурма, чорна смородина, шоколад, кава, какао, гірчиця, томати.
Середній ступінь алергічності у таких продуктів: свинина, червона смородина, картопля, горох, індичка, кролик, персики, абрикоси, перець зелений, кукурудза, гречка, журавлина, рис, капуста.
Низький ступінь алергічності мають такі продукти: иабачки,гарбуз, яблука, банани, біла смородина, агрус, слива, кавун, конина, баранина, черешня біла, огірки.
Сувора дієта з повним виключенням високоалергічних продуктів може бути приписана жінці при загостренні наявного алергічного захворювання, при доведеній непереносимості, тобто коли загострення алергічного захворювання були і раніше пов'язані з вживанням цього продукту. В інших випадках, особливо у здорових мам, достатньо просто не вживати ці продукти щодня, але можливе періодичне включення їх в раціон.
- відмова від куріння (активного і пасивного) під час вагітності і вигодовування немовляти;
Є докази, які підтверджують, що куріння матері під час вагітності впливає на розвиток легенів плоду, призводить до внутрішньоутробної затримки його росту. У дітей від матерів, що палять підвищується ймовірність розвитку атопічного дерматиту, бронхіальної астми, пневмонії, синдрому раптової смерті грудних дітей.
- обмеження контакту з алергенами;
Прямих доказів ефективності цього для профілактики алергії у майбутньої дитини не отримано. Але логічним є не заводити домашніх улюбленців до пологів, якщо у дитини підвищений ризик алергії.
- жінка повинна вигодовувати дитину грудьми.
Грудне молоко - найбільш відповідний продукт для харчування дітей перших місяців життя. Воно має необхідну температуру, не вимагає часу для приготування, не містить бактерій і алергенів, легко засвоюється, містить ферменти для власного перетравлення.
Щоб запобігти розвитку алергічних захворювань у своєї дитини, жінка повинна займатися спортом, вести здоровий спосіб життя і уникати будь-яких стресів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: алергія, дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Якщо у вас алергія на цвітіння: поради лікаря
Алергія | 11:20, 14.04.2024
Через 15 хвилин стане краще: Як швидко позбутися алергії?
Алергія | 07:40, 10.04.2024
Як надати допомогу дитині при анафілактичному шоці?
Дитина | 10:30, 09.04.2024
Як дітям і дорослим швидко позбутися нежитю при застуді, грипі чи алергії?
Хвороби | 10:30, 07.04.2024
Атопічний дерматит у дітей: що треба знати?
Дитина | 00:30, 23.03.2024
Кропив'янка у дітей: симптоми і лікування
Дитина | 14:40, 19.03.2024
Лікарі розповіли, чи можуть антибіотики і вітаміни викликати алергію
Хвороби | 00:30, 16.03.2024