
Заходами первинної профілактики алергічних захворювань у дітей є:
- обмеження або у певних випадках виключення продуктів, які мають високі алергічні властивості з раціону вагітної;
Високий ступінь алергічності мають такі пррдукти: коров'яче молоко, риба, морепродукти, ікра, яйця, цитрусові, горіхи, мед, гриби, куряче м'ясо, полуниця, малина, суниця, ожина, ананаси, диня, хурма, чорна смородина, шоколад, кава, какао, гірчиця, томати.
Середній ступінь алергічності у таких продуктів: свинина, червона смородина, картопля, горох, індичка, кролик, персики, абрикоси, перець зелений, кукурудза, гречка, журавлина, рис, капуста.
Низький ступінь алергічності мають такі продукти: иабачки,гарбуз, яблука, банани, біла смородина, агрус, слива, кавун, конина, баранина, черешня біла, огірки.
Сувора дієта з повним виключенням високоалергічних продуктів може бути приписана жінці при загостренні наявного алергічного захворювання, при доведеній непереносимості, тобто коли загострення алергічного захворювання були і раніше пов'язані з вживанням цього продукту. В інших випадках, особливо у здорових мам, достатньо просто не вживати ці продукти щодня, але можливе періодичне включення їх в раціон.
- відмова від куріння (активного і пасивного) під час вагітності і вигодовування немовляти;
Є докази, які підтверджують, що куріння матері під час вагітності впливає на розвиток легенів плоду, призводить до внутрішньоутробної затримки його росту. У дітей від матерів, що палять підвищується ймовірність розвитку атопічного дерматиту, бронхіальної астми, пневмонії, синдрому раптової смерті грудних дітей.
- обмеження контакту з алергенами;
Прямих доказів ефективності цього для профілактики алергії у майбутньої дитини не отримано. Але логічним є не заводити домашніх улюбленців до пологів, якщо у дитини підвищений ризик алергії.
- жінка повинна вигодовувати дитину грудьми.
Грудне молоко - найбільш відповідний продукт для харчування дітей перших місяців життя. Воно має необхідну температуру, не вимагає часу для приготування, не містить бактерій і алергенів, легко засвоюється, містить ферменти для власного перетравлення.
Щоб запобігти розвитку алергічних захворювань у своєї дитини, жінка повинна займатися спортом, вести здоровий спосіб життя і уникати будь-яких стресів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: алергія, дитина

Цікаво також:
Новини по темі

Чи залежить алергія у дитини на грудному вигодовуванні від дієти мами?
Дитина | 01:20, 18.01.2025

Чому у строгих мам діти – алергіки?
Алергія | 10:30, 16.01.2025

Чому виникає алергія на ліки і як її позбутися?
Алергія | 07:40, 31.12.2024

Кому заборонено їсти мандарини?
Здоров'я | 14:00, 26.12.2024

Які діти рідше страждають на алергію?
Алергія | 12:10, 12.12.2024

Домашні тваринки для дітей-алергіків
Сімейні справи | 06:20, 01.12.2024

4 народні методи лікування алергії
Алергія | 01:20, 26.11.2024