Користь вітаміну Е при безплідді

Adoption
Date
  • 769 Переглядів
Кілька мільйонів людей страждають від безпліддя. Воно може виникнути з багатьох причин, але певні поживні речовини можуть збільшити ваші шанси на зачаття. Вітамін Е є однією з таких поживних речовин.

5099_027359072035.jpg (121.4 Kb)


Антиоксидант, вітамін Е, допомагає захистити ваші клітини від вільних радикалів, які можуть пошкодити ваші клітини та зробити вас сприйнятливими до певних проблем зі здоров’ям. Вітамін також відіграє важливу роль у експресії генів і клітинній сигналізації, що є ключовими функціями для завагітніння та підтримки здорової вагітності. Для цих функцій здоровим дорослим потрібно 15 міліграмів вітаміну Е щодня.

Для чоловіків
Згідно з даними дієтологів, дефіцит вітаміну Е може перешкоджати нормальній репродуктивній функції у чоловіків. Дефіцит може призвести до пошкодження яєчок, що може пригнічувати нормальну гормональну секрецію, необхідну для зачаття. Вітамін Е також може відігравати роль у якості та рухливості сперми. Згідно зі статтею 2011 року, опублікованою в «Міжнародному журналі загальної медицини», одночасне збільшення вмісту вітаміну Е та селену також може покращити якість і рухливість сперми.

Для жінки
Збільшення споживання вітаміну Е може запобігти зниженню овуляції, що є однією з причин, чому багато літніх жінок мають проблеми із завагітнінням. Прийом вітаміну Е перед лікуванням безпліддя також може підвищити рівень успіху вагітності. Вітамін відіграє певну роль у формуванні та підтримці плаценти. Здорова плацента необхідна для підтримки здорової вагітності.

Якщо ви стурбовані тим, що не отримуєте достатньо вітаміну Е лише з дієти, поговоріть зі своїм лікарем. Не приймайте добавки без його схвалення. Прийом занадто великої кількості вітаміну Е у формі харчових добавок може спричинити кровотечу, а верхня межа вітаміну Е становить 1000 міліграмів на день для здорових дорослих. Занадто багато вітаміну Е також може підвищити ризик раку простати у чоловіків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Користь вітаміну Е, при безплідді, вітамін Е, вітаміни, безпліддя, антиоксиданти, мама, тато, плануємо дитину, їжа


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Науковці з українського Інституту молекулярної біології і генетики заявили, що виявили новий ген, який відповідає за розлади статевого розвитку й безп

Українські вчені знайшли ген, який відповідає за безпліддя

Безпліддя | 09:30, 03.01.2025

Науковці з українського Інституту молекулярної біології і генетики заявили, що виявили новий ген, який відповідає за розлади статевого розвитку й безпліддя.

Вікове обмеження, яке не дозволяє жінкам після 40 років брати участь у державній програмі лікування безпліддя в Україні, можуть переглянути в майбутнь

Вікове обмеження на лікування безпліддя для жінок можуть переглянути

Безпліддя | 10:30, 18.12.2024

Вікове обмеження, яке не дозволяє жінкам після 40 років брати участь у державній програмі лікування безпліддя в Україні, можуть переглянути в майбутньому. Це залежатиме від попиту й медичних потреб. Про це розповів начальник управління у місті Харков

Як багато пар хочуть мати дитину, але не можуть, бо їм поставили сумний діагноз

Науковці виявили ген, який відповідає за безпліддя

Безпліддя | 00:30, 27.05.2024

Як багато пар хочуть мати дитину, але не можуть, бо їм поставили сумний діагноз "безпліддя"?! Як тепер стало відомо, за нього відповідає один ген. І його виявили українські вчені.

В Україні діє державна програма, яка допомагає стати батьками парам, що мають труднощі із заплідненням. Для пацієнтки лікування відбувається безкоштов

Де в Україні безкоштовно лікувати безпліддя?

Безпліддя | 11:20, 26.05.2024

В Україні діє державна програма, яка допомагає стати батьками парам, що мають труднощі із заплідненням. Для пацієнтки лікування відбувається безкоштовно, всі кошти медзакладу сплачує держава.

Медики неодноразово застерігають про небезпеку тривалого користування смартфонами і їхній вплив на здоров'я власника гаджета. Тепер же стало відомо, щ

Чи сприяє використання смартфонів розвитку чоловічого безпліддя?

Безпліддя | 09:30, 25.05.2024

Медики неодноразово застерігають про небезпеку тривалого користування смартфонами і їхній вплив на здоров'я власника гаджета. Тепер же стало відомо, що гаджет може нести небезпеку не лише на самопочуття, а й для продовження роду.

Медики переконані, що діти, які народжуються у батьків, котрим раніше ставили діагноз

Діти батьків, яким діагностували безпліддя, мають вищі шанси мати аутизм

Патологія | 10:30, 23.05.2024

Медики переконані, що діти, які народжуються у батьків, котрим раніше ставили діагноз "безпліддя", мають підвищений ризик розладу аутистичного спектру (РАС).

Безпліддя - це не вирок і багато пар змогли вилікувати його і зачати дитинку. Про те, що робити, коли ви почули про чоловіче безпліддя, читайте далі.

Чоловіче безпліддя: причини і як вилікувати?

Безпліддя | 12:10, 18.04.2024

Безпліддя - це не вирок і багато пар змогли вилікувати його і зачати дитинку. Про те, що робити, коли ви почули про чоловіче безпліддя, читайте далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: