
Зловживати молоком під час годування грудьми не можна через небезпеку алергії у малюка. Вона виникає через нездатність травної системи немовляти засвоювати чужорідний білок. У разі прояву алергічної реакції, перестаньте вживати продукт, щоб переконатися, що алергія викликана саме їм. Проте повністю виключати молоко з меню матусь нераціонально, так як це дійсно сприяє лактації та поліпшення вітамінного складу їжі немовляти.
Пам'ятайте:
1. Початкова порція не повинна перевищувати 1 склянки. Якщо протягом декількох днів немає помітних зовнішніх або змін стільця, то можна випити ще склянку. Кількість підвищуйте поступово.
2. Додавайте молоко в напої - чай, какао, слабка кава.
3. Невеликими порціями вводите в каші, омлети і іншу їжу.
Молоко послужить джерелом:
натурального кальцію;
вітамінів і мікроелементів;
білків, необхідних, як повітря, що росте;
заспокійливого і заколисуючого впливу на маму і крихітку.
Здавалося б користь цього продукту очевидна. Але вчені продовжують сперечатися з цього приводу і закликають бути обережними при таких проявах у малюка:
почервоніння або лущення шкіри;
запор, пронос, блювота, часте зригування, кольки;
утруднене дихання, кашель.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування, молоко

Цікаво також:
Новини по темі

Дієта годуючої мами – необхідність чи застаріла практика?
Дієта для мами | 10:30, 01.08.2025

Корисні продукти, які заважають схуднути
Дієта для мами | 10:30, 28.07.2025

Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?
Харчування | 07:40, 29.06.2025

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40
Харчування | 09:30, 28.06.2025

Що їсти на ніч, щоб схуднути?
Харчування | 08:30, 28.06.2025

Чому ви не можете схуднути, коли у вас постійний стрес і недосипання?
Дієта для мами | 08:30, 22.06.2025

Ранкові звички, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 01:20, 06.06.2025