Жінка відмовилась від хліба з маслом

45-річна мешканка Белфаста (Північна Ірландія) Дауні Дікі довгий час мала проблеми із зайвою вагою. Вона важила 120 кілограмів і ніщо не могло мотивувати її на схуднення. Але одного разу все змінилося

Ожиріння, як це завжди і буває, призвело до серйозних проблем зі здоров'ям. Обстеження в клініці виявило у Дауні артрит колінного суглоба, ревматоїдний артрит суглобів рук і ніг. Дійшло до того, що жінці стало важко пересуватися, і тоді вона зрозуміла, що в житті пора щось змінювати. Лікарі підтвердили: якщо не скинути зайву вагу, хвороба буде тільки прогресувати.

Тоді британка вирішила звернутися в групу підтримки, де повним людям допомагають побороти їх проблеми з вагою. Там її морально підтримали і розповіли про правильне харчування. Крім того, Дауні зрозуміла, що схуднути вийде тільки в тому випадку, якщо вона відмовиться від улюблених продуктів: жінка щодня їла бутерброди з хлібом і маслом і це, звичайно, вплинуло на її вагу. Відмовившись від цих продуктів, Дікі помітила, як стала втрачати вагу. В результаті за кілька місяців їй вдалося скинути 19 кілограмів, що є досить хорошим результатом.

Британка каже, що зараз відчуває себе набагато краще, а головне, до неї повернулася впевненість в собі і психологічний спокій. Тепер вона з задоволенням відвідує магазини одягу. Де підбирає собі вбрання під їй нову, постройневшей фігуру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Паштет з курячої печінки з крем-сиром
  
• Запіканка з французьких тостів і яблук
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як кава впливає на вагу людини?

Харчування | 06:20, 28.04.2025

Кава впливає на вагу людини: її часте вживання провокує набір зайвих кілограмів, повідомили британські вчені.

Кава допомагає схуднути,: усе залежить від часу її вживання

Харчування | 14:50, 19.04.2025

Чи можна схуднути за допомогою кави та кофеїну? Це питання активно досліджується науковцями. Зокрема, вчені з Ноттінгемського університету опублікували у журналі Scientific Reports результати, які свідчать, що кава може сприяти «спалюванню» жирових к

Чай і шоколад допомагають схуднути

Дієта для мами | 08:30, 19.04.2025

Чай, шоколад і буряк допомагають схуднути та уповільнити старіння завдяки поліфенолам.

Відчуття голоду сповільнює процес старіння

Харчування | 12:10, 13.04.2025

Дослідження, проведене вченими з Мічиганського університету в США, виявило, що саме відчуття ненаситного голоду може викликати омолоджуючий ефект періодичного голодування, без фактичного голодування.

Дієтологи назвали овочі, які потрібно прибрати з раціону, якщо не хочете великого живота

Харчування | 08:30, 12.04.2025

Овочі зазвичай вважаються основним продуктом будь-якої збалансованої дієти, і ви будете здивовані, дізнавшись, що навіть ці, здавалося б, здорові продукти потенційно можуть сприяти появі жиру на животі. Давайте поговоримо про зв’язок між овочами та ж

5 заборонених продуктів для мами при схудненні

Дієта для мами | 10:30, 09.04.2025

Червоне м’ясоЯловичина, баранина або свинина містять велику кількість білка, який необхідний для схуднення. Але вони також багаті жиром і калоріями. Тому рекомендується уникати цих видів червоного м’яса і замінити його більш здоровим білим м’ясом – к

Чи допомагає кава з лимоном у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 09.04.2025

Споживання кави з лимоном є ідеальним засобом для боротьби із зайвою вагою.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: