Занадто велика кількість жирів у раціоні майбутньої мами може привести до ускладнень зокрема до розвитку діабету і виникнення зайвої ваги - про це переконують ізраїльські вчені.
Науковці вивчили статистичні дані про двісті тисяч пологів і тридцять п'ять тисяч аналізів холестерину і тригліцеридів. За допомогою цих даних учені визначили, який рівень жирів, оптимальний для вагітної жінки, на кожному місяці вагітності.
Так, на першому місяці вагітності показники можуть доходити до 85 міліграм тригліцеридів і 163 міліграм холестерину. Якщо ж відповідно до показників, в крові у жінки спостерігається більше ста міліграм тригліцеридів і 180 міліграм холестерину, її здоров'я вже в небезпеці.
На п'ятому місяці вагітності показники можуть доходити до 150 міліграм тригліцеридів і 210 міліграм холестерину, а небезпечним для здоров'я вважається виявлення більш ніж 175 мг тригліцеридів і 230-ти міліграм холестерину. І на восьмому місяці вагітності нормою є 210 мг тригліцеридів і 235 міліграм холестерину.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування вагітних
Цікаво також:
Новини по темі
Що не можна їсти вагітним?
Дієта для вагітних | 18:01, 20.03.2024
Харчування під час вагітності впливає на харчові звички майбутніх дітей
Дієта для вагітних | 00:30, 22.02.2024
Як вегетаріанство мами впливає на розвиток її дітей?
Дієта для вагітних | 13:43, 20.02.2024
Гранатовий сік здатен захищати мозок плода від травм під час вагітності
Я вагітна | 09:30, 20.02.2024
Вчені розповіли, вживання якого овочу під час вагітності робить дітей щасливими
Дієта для вагітних | 14:45, 14.02.2024
Раціон вагітних жінок впливає на ризик ожиріння у дітей - вчені
Дієта для вагітних | 10:30, 14.02.2024
Розлади харчової поведінки у вагітних
Я вагітна | 14:40, 01.02.2024