Коли дитині можна давати хурму?

Дітям, вік яких не перевищує двох-трьох років, не рекомендується давати хурму! Це сильний алерген, що може призвести до порушення перистальтики кишківника. Починати треба з однієї чайної ложки м’якоті. Якщо немає алергічної реакції, цю кількість можна поступово збільшувати. Проте з’їдати більш ніж один плід на день небажано! На початках варто обирати так звані нев’яжучі сорти (наприклад, шоколадний корольок). Стежте за тим, аби плід був дозрілий (нестигла хурма може призвести до отруєння).

Діти, як правило, не люблять хурму через слизьку м’якоть. Рад­жу давати доньці сушені плоди (сушена хурма зберігає більшу частину корисних речовин, хоча вітаміну С в ній майже не залишається).

Але пам’ятайте, що її не можна споживати, запиваючи молоком або холодною водою!
Протипоказаннями є цукровий діабет, ожиріння і схильність до закрепів, а також алергічні реакції. Алергія на хурму проявляється в дитини, як правило, у вигляді висипу, в рідкісних випадках може викликати важкі реакції, наприклад, набряк Квінке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП-10 корисних порад від гінеколога

Джерело: www.lvivpost.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи достатньо води вживає ваша дитина?

Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025

Вода відіграє чи не найважливішу роль у формуванні та розвитку життєво важливих систем малюка. Її достатня кількість допомагає тримати на необхідному рівні температуру та тиск, регулює обмін речовин, знижує ризик захворювань, покращує стан шкіри, ніг

Чи варто змушувати дитину їсти?

Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025

Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або занадто бліда. У більшості випадку, це й справді їм тільки здається, але в результаті страждає той самий

Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?

Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025

Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?

Кекси з хека для дітей — рецепт

Харчування | 12:00, 04.11.2025

Спробуй оригінальний спосіб запекти рибу для дітей.

Печиво з чорницею — безглютеновий рецепт

Харчування | 13:00, 27.10.2025

У цьому рецепті чорничного десерту використовуємо вівсяні пластівці, вершкове масло, свіжу чорницю і фруктове пюре — без цукру, без складнощів і без зайвого посуду. Приготуй ці м’які печивка для малюка від 12 місяців або для всієї родини.

Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей

Немовля | 08:30, 22.10.2025

Лікарі почали рекомендувати вводити арахіс у раціон немовлят віком від 4 місяців. Завдяки цьому близько 60 тисяч дітей у США уникнули алергії на цей продукт.

Чи варто заохочувати дитину до їжі солодощами?

Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2025

Заохочення дітей до споживання солодощів є темою, яка викликає різні точки зору серед батьків, педагогів та фахівців у галузі дитячого розвитку. Важливо збалансувати підходи, оцінити переваги та недоліки цього питання для забезпечення оптимального фі