Чим нагодувати дитину, щоб не пошкодувати?

Adoption
Date
  • 677 Переглядів
Дізнайтеся, чим замінити алергенні продукти на новорічному столі, щоб малюк провів свята без проблем для здоров'я.
1299_alergiya.jpg (59.94 Kb)


1. Цитрусові - сильний алерген. Спробуйте запропонувати дитині альтернативу - солодку хурму.

2. Промислові шоколад і цукерки програють приготовленого вручну шоколаду з якісної сировини - з какао-бобів і без цукру.

3. Замініть горіхи на сухофрукти, будьте особливо обережні з фундуком та кедровими. Арахісу - категоричне «ні». Печиво і пряники треба не купувати, а пекти самим - тоді ви точно не додасте туди хімії і добавок Е.

4. Це стосується і майонезу. В інтернеті повно легких у приготуванні рецептів соусу. Якщо у дитини немає алергії на яйця, зробіть майонез самі, будете спати спокійно після танців і гулянь.

5. На гриби - печериці в основному - рідко трапляється алергія. Але жюльєн все-таки радимо замінити, наприклад, на фаршировані печериці, де жиру буде значно менше.

6. Оселедець краще їсти слабосолений, але не той, який в маринаді, а той, в якому мінімум спецій, ароматизаторів і так далі. І, звичайно, віддайте перевагу декільком шматочкам оселедця просто в маслі, ніж з овочами під майонезом або в оцті.

7. В олів'є, крім власноруч приготовленої заправки, додайте курку або соєвий фарш, а не ковбасу.

8. Варені і копчені ковбасні вироби в нарізці радимо виключити з раціону взагалі. Для сімей, які практикують ЗСЖ, це один з найстрашніших сурогатів їжі.

9. Краще звичайного сиру може бути тільки бринза і фета.

10. Обережніше зі спеціями - кориця, гвоздика, кмин, кардамон і інші можуть спровокувати приступ алергії ще за столом.

11. І головне: ні в якому разі не давати дітям запивати все це новорічне неподобство солодкою газованою водою. Цей продукт в принципі здатний вбити все живе всередині і спровокувати не тільки алергію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Алергія, алергени, продукти, замінники, здорове харчування, їжа, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Фахівці зауважують, що люблячі і щасливі діти, які сплять не менше 9-10 годин на день, набагато рідше страждають від нестачі росту. Крім того, необхід

Кращі продукти для росту дітей

Дитина | 10:00, 14.04.2018

Фахівці зауважують, що люблячі і щасливі діти, які сплять не менше 9-10 годин на день, набагато рідше страждають від нестачі росту. Крім того, необхідно включити в раціон малюка корисні продукти харчування, які допоможуть дитині стати трохи вищою.

Існує безліч думок щодо зв'язку між кольором яєць і їх складом. Давай подивимося, чим же ці яйця відрізняються насправді.

Які яйця можна їсти дітям?

Дитяче харчування | 09:00, 14.04.2018

Існує безліч думок щодо зв'язку між кольором яєць і їх складом. Давай подивимося, чим же ці яйця відрізняються насправді.

Гіпоалергенна дієта допомагає при алергії на молочні продукти.

Гіпоалергенна дієта для малюка

Дитяче харчування | 06:20, 09.04.2018

Гіпоалергенна дієта допомагає при алергії на молочні продукти.

Вперше було проведено дослідження, яке показало, наскільки впливає споживаний дитиною тип м'яса на розвиток онкології. Виявляється, харчування з велик

Чому дітям треба їсти багато курятини?

Дитяче харчування | 09:00, 08.04.2018

Вперше було проведено дослідження, яке показало, наскільки впливає споживаний дитиною тип м'яса на розвиток онкології. Виявляється, харчування з великим включенням курки профілактує один з найважчих видів онкології - рак кишечника.

Батончики мюслі сьогодні включають в перекушування дітей і сприймають як здоровий снек. Але як йдуть справи насправді з цими ласощами?Звичайно, відчут

Наскільки корисні батончики мюслі для дітей?

Дитяче харчування | 10:00, 07.04.2018

Батончики мюслі сьогодні включають в перекушування дітей і сприймають як здоровий снек. Але як йдуть справи насправді з цими ласощами?Звичайно, відчуття користі в таких батончиках викликає слово "мюслі" або "злаки". Але користь батончиків мюслі для ф

Картопляне пюре подобається більшості дітей, але для введення прикорму немовляті потрібна консультація з педіатром. Картопля є гіпоалергенним, корисни

Прикорм: коли давати дитині картопляне пюре

Дитяче харчування | 09:00, 06.04.2018

Картопляне пюре подобається більшості дітей, але для введення прикорму немовляті потрібна консультація з педіатром. Картопля є гіпоалергенним, корисним і поживним продуктом. Але в цьому овочі міститься велика кількість крохмалю, що може викликати про

Американські імунологи з Військово-медичного університету в Бетесді (штат Меріленд) заявили, що у немовлят, які до півроку отримували антациди або ант

Причина алергії та астми у дітей

Дитяче харчування | 15:30, 03.04.2018

Американські імунологи з Військово-медичного університету в Бетесді (штат Меріленд) заявили, що у немовлят, які до півроку отримували антациди або антибіотики,у них значно частіше розвивається астма або алергія.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: