1. Кашу бажано давати один раз протягом дня (принаймні не частіше 2-х разів на день, використовуючи при цьому різні види крупи чи борошна).
2. Ідеальний час для каші - перша половина дня.
3. Не додавайте в кашу промислового виробництва олію, сіль і цукор.
4. Каші з різних видів злаків давайте, лише переконавшись, що кожний із них окремо добре переносить маля.
5. Молоко (незбиране коров'яче) не слід додавати в каші доти, доки цей продукт не буде рекомендований до застосування за віком (як правило, з 8 місяців).
6. Якщо дитина не переносить глютен, користуйтеся безглютеновими крупами (рис, кукурудза, гречка). У них немає цього білка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: каша, каші, Дитяче харчування, дитяче здоров'я, поради батькам
Цікаво також:
Новини по темі
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024
Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024
Картопляні смайлики — несподіваний варіант снеків для дітей
Харчування | 14:00, 29.03.2024
Тост-омлет з тертим сиром — дитина проситиме добавки!
Харчування | 13:00, 29.03.2024
Кекси з булгуру і овочів — найкращий сніданок для дітей, які не люблять кашу
Харчування | 14:00, 28.03.2024