Дитячий рецепт смузі, який сподобається малюкам.
Інгредієнти:
півсклянки раніше завареного зеленого чаю;
4 столові ложки вівсянки;
гаряча вода;
стакан ягід;
2 ківі.
Приготування
Вівсянку заливаємо окропом і чекаємо 5-10 хв, щоб вона набухла. Тоді ягоди, ківі (очищене), зелений чай і вівсянку кладемо у блендер і збиваємо кілька хв. Готово!
Це смузі виводить токсини і очищає кишечник від непотребу, а також додає енергії.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: смузі, Дитяче харчування, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Омлет зі шпинатом для дитини
Харчування | 13:00, 07.01.2025
Якщо ваше чадо не любить яйця, або шпинат, то з цим рецептом точно оцінить!
Яєчний рулет з рисом для дітей
Харчування | 14:00, 06.01.2025
Куряче яйце — це справжнісіньке диво природи, адже в ньому цілюще все: білок, жовток і навіть шкаралупа! Пропонуємо рецепт корисної страви з яєць для малюка.
Запіканка з броколі для дитини: смачний рецепт
Харчування | 13:00, 06.01.2025
Броколі – один з видів капусти, багатий на вітамін С, бета-каротин, вітамін U. У броколі присутній цінний антиоксидант сульфарафан, що володіє антибіотичною дією, багато в цьому овочі заліза і кальцію, інших мінеральних речовин. А ще це ціле джерело
Американський педіатр назвав 5 необхідних продуктів для дитячого імунітету
Імунітет | 11:20, 03.01.2025
Американські педіатр, доктор медичних наук Таня Альтман стверджує, що батькам слід звертати більше уваги на народні засоби і уникати занадто частого застосування лікарських препаратів. Однак вона наголошує на тому, що перед подібним «народним» лікува
Чи можна на ніч пити какао дітям?
Дитина | 14:50, 02.01.2025
За словами медиків, важливо розуміти, що якщо гарячий шоколад, звичайне какао чи какао несквік на ніч провокують збудження, то оптимально його споживати за 2-3 години до сну. Проміжок часу може бути й більшим. Важливо, щоб відчуття збудження минуло і
Пряне какао з маршмелоу для дітей
Харчування | 13:00, 31.12.2024
Какао вважається дитячим напоєм, або ж святковим. Його можна робити алкогольним (дорослий варіант) або ж готувати традиційним методом, додаючи різноманітні прянощі. Какао із цукром і зефірками чи печивом потішить дітлахів.
Не давайте їх дітям! Свіжі соки шкідливі для здоров'я
Харчування | 14:50, 26.12.2024
Раніше медики вважали, що соки - дуже корисні. А тепер з'явилася інша думка.