Морквяний сік повинен бути першим у раціоні дитини

Adoption
Date
  • 185 Переглядів
В чому його користь?

7934_m.jpg (192.04 Kb)


Перший овочевий сік, який повинен з'явитися у раціоні вашого малюка з 4-6 місяців - це морквяний.

Крім цукру (9%) і клітковини, цей напій містить значну кількість мінеральних солей (калій і залізо), вітамінів (В1, В2 і С). У ньому також є жовтий барвник - каротин, тобто провітамін А.

Щоб приготувати сік з моркви власноруч, необхідно помити моркву, почистити, натерти на тертці або помістити в блендер. Отримане пюре варто віджати через чисту марлю. Сік з моркви можна приготувати в соковижималці.

Починайте годувати малюка з 1 ложечки 2 рази в день, поступово кількість соку збільшувати до 6-8 ложечок в день. Морквяний сік можна поєднувати сік з іншими овочевими соками, можна їх чергувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: морквяний сік


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Малюк крутить носом і не хоче їсти овочеве рагу? Ми знаємо кілька таємниць!

П'ять способів нагодувати дитину овочами

Дитяче харчування | 11:30, 07.09.2019

Малюк крутить носом і не хоче їсти овочеве рагу? Ми знаємо кілька таємниць!

Шість нескладних порад для молодих батьків

Як вибирати суху суміш для штучного вигодовування

Дитяче харчування | 17:10, 06.09.2019

Шість нескладних порад для молодих батьків

Коли вводити у меню дитини м'ясо та рибу

Дитяче харчування | 16:10, 04.09.2019

Що потрібно знати про перший серйозний прикорм малюка?

ТОП 7 корисних продуктів для малюка

Дитяче харчування | 17:25, 02.09.2019

Що потрібно їсти дитині для здорового та міцного організму?


Що повинно убти у дитячому раціоні, а що варто виключити?

Які молочні продукти можна давати дитині різного віку

Дитяче харчування | 23:40, 29.08.2019

Що повинно убти у дитячому раціоні, а що варто виключити?


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: