Чому дитині корисно давати шоколад

Adoption
Date
  • 624 Переглядів
Але потрібні невеликі обмеження!

4353_1463-chocolate-child.jpg (33.3 Kb)

Нещодавно у медиків з'явився новий аргумент на користь шоколаду: лікарі заявили, що у солодощах виявлені антиоксиданти - речовини, які добре впливають на імунний статус, обмін речовин, запобігають розвитку атеросклерозу, серцево-судинної патології, злоякісних утворень, інфекційних хвороб.

Окрім того шоколад - це джерело задоволення, радості, а це важливо, тому варто включати його в раціон малюка. Правда, рекомендовані норми значно відрізняються від тієї кількості цукерок, які діти з'їдають в життя. На думку фахівців, для повноцінного розвитку дитині необхідно споживати 30-40 г "солодких вуглеводів" в день: дві-три цукерки, або одну зефірку , або два печива.

В якийсь день норму можна подвоїти, а наступний прожити без солодкого.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитяче харчування, шоколад


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

М'ясна запіканка з гарбузом

Дитина | 18:00, 15.11.2020

Приготувати смачну запіканку для малюків можна вдома.

Обираючи дитяче хaрчування, молоді матусі і татусі дуже відповідально ставляться до вибору продуктів, які купують для своєї малечі. І це дуже похвальн

Закваска для дитячого йогурту: де купити і як готувати

Дитяче харчування | 19:41, 11.11.2020

Обираючи дитяче хaрчування, молоді матусі і татусі дуже відповідально ставляться до вибору продуктів, які купують для своєї малечі. І це дуже похвально! Саме так, наші діти з народження, а точніше – з того віку, коли готові споживати прикорм, повинні

Чим годувати дитину у два роки?

Дитина | 22:00, 09.11.2020

Про здорове меню для вашого малюка - читайте у матеріалі.

Їж вівсянку - і будеш здорова, так казала мені бабця. І, як виявилося, вона помилялася! Про те, у чому шкода вівсянки, читайте далі.

У чому шкода вівсяної каші?

Харчування | 06:30, 05.11.2020

Їж вівсянку - і будеш здорова, так казала мені бабця. І, як виявилося, вона помилялася! Про те, у чому шкода вівсянки, читайте далі.

Якщо це літо і ваш малюк часто прибігає до вас, щоб попросити пити, у цьому немає нічого дивного. Та якщо дитина раптово стала значно більше вживати р

Чому дитина постійно хоче пити?

Дитина | 20:50, 04.11.2020

Якщо це літо і ваш малюк часто прибігає до вас, щоб попросити пити, у цьому немає нічого дивного. Та якщо дитина раптово стала значно більше вживати рідини, ніж зазвичай, варто насторожитися.

Переваги та недоліки м'ясного прикорму для малюків

Дитяче харчування | 15:30, 04.11.2020

Прикорм немовлят - складний процес для матусь. В нашому матеріалі ми розповімо про м'ясо у прикормі. Варто чи ні?

Правильне харчування - одназ підвалин міцного імунітету. Але харчування дітей і дорослих повинне відрізнятися. Тому сьогодні ми говоримо про те, що по

Осінній раціон дитини: Що їсти, щоб бути здоровим?

Харчування | 20:40, 03.11.2020

Правильне харчування - одназ підвалин міцного імунітету. Але харчування дітей і дорослих повинне відрізнятися. Тому сьогодні ми говоримо про те, що повинно бути в раціоні вашого чада, аби він менше хворів і мав достатньо енергії.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: