Чи можна давати малюкам сирі фрукти

І як їх вводити у раціон без страху?

Під час відлучення від грудного вигодовування дитини перед його батьками постає питання, що ж можна давати малюкові, а від чого краще поки утриматися.

Фрукти є прекрасним вибором для годування малюка, якого поступово відлучають від грудного вигодовування. Але необхідно пам'ятати про те, що далеко не всі фрукти підходять малюкові, з урахуванням незрілості його травної системи. Найчастіше педіатри рекомендують починати з парного яблука або яблучного пюре.

Втім, деякі сирі фрукти не перетравлюються малюком добре. Так, в сирих фруктах міститься субстанція целюлоза, яка взагалі не перетравлюється організмом. Травній системі дорослої людини целюлоза нічим не загрожує, а ось у дитини вона може викликати діарею і різні розлади шлунка і кишечника. В приготованому на пару або подрібненому до стану пюре яблуці целюлоза розщеплюється.

Починаючи з шестимісячного віку можна починати пробувати давати малюкові сирі фрукти. Краще, якщо спочатку вони будуть в достатній мірі подрібнені, щоб дитині було легше їх їсти. Спостерігайте за тим, як малюк реагує на ці фрукти, і чи не виникає у нього ознак нетравлення. Якщо вони з'являються, краще перестати давати їх малюкові. На пару краще готувати яблука, груші, сушені абрикоси, ананаси, а до стану кашки доводити банани, кавуни, персики, виноград і гранати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

Чим небезпечні мандарини для дітей?

Харчування | 18:52, 12.11.2025

Надмірне поїдання мандаринів може завдати чималої шкоди здоров'ю дітей.

Чи достатньо води вживає ваша дитина?

Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025

Вода відіграє чи не найважливішу роль у формуванні та розвитку життєво важливих систем малюка. Її достатня кількість допомагає тримати на необхідному рівні температуру та тиск, регулює обмін речовин, знижує ризик захворювань, покращує стан шкіри, ніг

Чи варто змушувати дитину їсти?

Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025

Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або занадто бліда. У більшості випадку, це й справді їм тільки здається, але в результаті страждає той самий

Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?

Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025

Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?

Кекси з хека для дітей — рецепт

Харчування | 12:00, 04.11.2025

Спробуй оригінальний спосіб запекти рибу для дітей.