Як вибирати овочі для малюка: 5 порад

Adoption
Date
  • 244 Переглядів
Що потрібно знати мамі у супермаркеті чи на базарі?

3008_234.jpeg (16.99 Kb)


1. Овочі з-за кордону корисніші, бо проходять перевірку
Це - перший міф, на який "потраляють" довірливі матусі. Наприклад, термін зберігання огірків - 7 днів, тому в першу чергу зверніть увагу на виробника. Овоч, який приїхав здалеку, ніяк не може виглядати свіжим і апетитним без хімічної обробки. Тому при виборі огірків варто віддати перевагу вітчизняним виробникам. Те ж саме відноситься і до помідорів.

2. Овочі з холодильника кращі
Існує стандарт: в магазинах розфасовані по упаковках помідори і огірки зберігаються в холодильнику. Але варто пам'ятати, що при знижених температурах як огірки, так і томати втрачають аромат і смак. Тому якщо ви придбали свіжі овочі і хочете зберегти їх запах, не варто прибирати їх в холодильник.

3. Запах - ось "ознака" хороших овочів
Рівна поверхня без вм'ятин, пружна шкірка - головні критерії вибору томата. На ньому неприпустимі чорні цятки, які є ознакою процесу гниття. Якщо помідори продаються на гілці, то вона не повинна бути сухою, колір її повинен бути зеленим. Продавці часто виставляють на прилавку один томат в розрізі, щоб продемонструвати якість товару, що продається. Уважно придивіться: на зрізі насіння повинні бути однорідного світло-жовтого кольору. Насіння всередині помідора ні в якому разі не повинні почати проростати! Втім, якщо ви не довіряєте візуальним оглядом, є спосіб дізнатися про свіжість томата напевно. Просто понюхайте його в області плодоніжки: якщо є характерний томатний запах, значить, плід свіжий.

4. Натуральні овочі - тільки у бабусь на грядці
Часто доводиться стикатися з думкою, що овочі, що продаються бабусями на ринках, найбільш екологічні та натуральні. Хоча існують і побоювання, пов'язані з такими продуктами. По-перше, фермер-приватник може користуватися неякісними добривами, які не проходять необхідних перевірок. По-друге, невідоме походження насіння може зіграти злий жарт і плід, вирощений з любов'ю, що не виявиться корисним для здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитяче харчування, овочі


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Що потрібно знати мамі у супермаркеті чи на базарі?

Як вибирати овочі для малюка: 5 порад

Дитяче харчування | 01:20, 08.11.2019

Що потрібно знати мамі у супермаркеті чи на базарі?

Копчене, солене... Що ще?

5 заборонених продуктів для дитини

Дитяче харчування | 21:15, 07.11.2019

Копчене, солене... Що ще?

Як правильно варити і коли вводити м'ясо або рибу?

Яким повинен бути бульйон для малюка

Дитяче харчування | 13:20, 07.11.2019

Як правильно варити і коли вводити м'ясо або рибу?


І чи небезпечні магазинні вироби?

Коли можна давати дитиі булочки та пиріжки

Дитяче харчування | 19:30, 06.11.2019

І чи небезпечні магазинні вироби?

Дитина почала їсти

Правила здорового обіду для малюка

Дитяче харчування | 17:20, 05.11.2019

Дитина почала їсти "загальну" їжу. Що їй пропонувати?


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: