Коли дитина починає переходити на загальний стіл, не потрібно забувати про те, що, незважаючи на старший вік малюка, він як і раніше потребує особливого меню. Саме тому до трьох років дитині не варто давати продукти, в безпеці яких ви не впевнені, чи пропонувати надто «важкі» страви, здатні дратувати шлунково-кишковий тракт або викликати алергію.
Яких же продуктів не повинно бути в меню малюка до трьох років?
- всіх видів бульйонів.
- сосисок і ковбас, крім призначених для дитячого харчування (напівкопчені і копчені вироби не давайте до школи).
- пшоняної крупи, крім спеціальної дитячої каші.
- сирний десерт і молочних коктейлів промислового виробництва (диво-молока, глазурованих сирків, сиркової маси).
- морепродуктів.
- шоколаду, шоколадних цукерок, солодощів в шоколаді, здобних булочок і печива (наприклад, курабье).
- тортів, тістечок з кремом.
Не забувайте про те, що в поняття «щадного» меню входить і особлива кулінарна обробка: продукти, призначені для малюка, потрібно відварювати, гасити або запікати; крім того, для приготування їжі не можна використовувати комбіновані жири та маргарини. Особливу увагу варто приділити і якості питної води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024
Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024