Американські вчені: прикорм треба починати з горіхів і риби

Чим вони аргументують це твердження?

Твердження американських експертів в області охорони здоров'я, що з арахісом, рибою і яйцями дітей потрібно знайомити вже в чотири місяці, багатьох шокує, але варто зважити на те, що дослідження тривало не мало й не багато - двадцять років!

Цікаво, що ще в 2000 році лікарі радили навіть коров'яче молоко не вводити в прикорм, поки дитині не виповниться рік. І не вводити взагалі ніколи, якщо у малюка непереносимість лактози. Нагадаємо, яйця радили давати тільки в рік, рибу і горіхи - після трьох. Все заради того, щоб запобігти потенційно смертельні алергічні реакції.

І ось зараз експерти прийшли до цілком протилежного висновку: чим раніше почати давати дітям ці продукти, тим краще. Все більше і більше досліджень показують, що ранній вплив потенційних алергенів знизить ймовірність реакцій у дітей і майбутніх дорослих на ці самі горіхи, яйця і рибу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, якщо дитина не хоче їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 07:30, 22.02.2026

Фастфуд має великий вплив на дітей. Його гострий, жирний та солоний смак стимулює смакові рецептори, а сам процес купівлі такої їжі сприймається дітьми як весела пригода.

Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?

Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026

Поясни, будь ласка, якщо є особливі аспекти, які ти хочеш включити або наголосити в цьому тексті!

кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

Готуємо оладки для дітей без борошна

Дитяче харчування | 01:20, 18.02.2026

Приготування оладок для дітей без використання борошна може бути простим і смачним способом урізноманітнити їхній раціон. Ці оладки є чудовою альтернативою традиційним рецептам, оскільки вони легкі, корисні та дуже апетитні.

Вплив дитячих харчових звичок на наше доросле життя

Харчування | 13:40, 16.02.2026

Ставлення до їжі формується ще в дитинстві, задовго до того, як ми починаємо замислюватися про «здорове харчування». Багато звичок здаються нормальними, але з часом саме вони створюють проблемні стосунки з їжею.

Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.

Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?

Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026

Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять вітаміни, мінерали та необхідні для росту і розвитку поживні речовини. Однак смаки малюків можуть бути досить вибагливими. Які ж каші найчастіше подобаються дітям?