Зазвичай вводять прикорм у віці 4-6 місяців - залежно від того, на якому харчуванні перебував малюк. У цьому віці крихітці потрібно більше поживних речовин, тому до незамінного маминого молока необхідно додавати продукти прикорму.
Традиційно перший прикорм починається з овочів з овочів. Вони позитивно впливають на кислотно-лужний баланс організму, містять клітковину, яка дуже корисна для кишківника й травного тракту. Крім того, овочі є джерелами пектинових речовин, які виводять токсини з організму. Зараз - час дозрівання практично всіх овочів, тому спробуйте уникати магазинних пюре і готувати крихітці самостійно.
Також можна додавати до раціону фруктові пюре та каші. Схильним до паратрофії малюкам рекомендуються овочеві пюре для прикорму, малечі з запорами — фруктові або овочеві, а якщо вага дитини нижче норми, давайте їй каші.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: прикорм
Цікаво також:
Новини по темі
Овочеве рагу для дитини
Харчування | 13:00, 13.03.2024
Коли дитина може вперше спробувати фаст-фуд?
Дитяче харчування | 08:30, 13.03.2024
Чи обов’язково дітям їсти суп?
Дитяче харчування | 07:40, 13.03.2024
Чи можна давати дитині морозиво перед прийомом їжі?
Дитяче харчування | 06:20, 13.03.2024
Що впливає на харчову поведінку дитини?
Дитяче харчування | 01:20, 13.03.2024
Чи можна примушувати дитину їсти?
Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2024
Як привчити дитину їсти менше солодощів?
Дитяче харчування | 14:50, 12.03.2024