Корисні поради. Повідомляє сайт Наша мама.
Оптимально починати введення соків в раціон дитини тоді, коли малюк спробував овочі-фрукти. Найкращі для цієї мети - освітлені яблучний і грушевий соки.
Почніть з 5 мл, наступного дня можна збільшити кількість в 2 рази – до 10 мл, на третій день – до 30 мл. Загальний об’єм соку, який дозволено випити дитині до 1 року дорівнює n×10, де n — вік дитини в місяцях.
Максимальна денна кількість соку для дитини першого року життя обмежується 90-100 мл.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, сік
Цікаво також:
Новини по темі
Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю
Харчування | 01:20, 26.04.2026
Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.
Дитина хоче їсти лише солодощі: що робити?
Дитяче харчування | 07:30, 23.04.2026
Якщо дитина хоче їсти лише солодощі, важливо діяти комплексно: прибрати спокуси вдома, не купувати солодке про запас, пропонувати здорову альтернативу (фрукти, сухофрукти) та встановлювати правила (наприклад, десерт лише після основного прийому їжі).
Пісний рулет з вишнями для дітей — без цукру, яєць і молока
Харчування | 13:00, 18.04.2026
Пісний рулет з вишнями готується на тертих яблуках без додавання цукру, яєць чи молока: вологість і природну солодкість дають фрукти. Начинку змішуємо з крохмалем, щоб сік не витікав під час випікання, а сам рулет формуємо за допомогою пергаменту. Сп
До якого віку потрібно годувати малюка сумішшю?
Дитяче харчування | 06:30, 16.04.2026
Батьки в першу чергу повинні звертати увагу на відсутність пальмової олії в складі молочної суміші - у великій кількості вона підвищує ризик запорів і перешкоджає засвоєнню кальцію, - а також на суміші без цукру і штучних ароматизаторів: їх не повинн
Що таке харчова алергія і чим годувати дитину при ній?
Алергія | 01:20, 16.04.2026
Харчова алергія суттєво відрізняється від харчової непереносності, хоча ці реакції часто плутають. Харчова алергія - це реакція імунної системи на певну їжу. Тоді як харчова непереносність не викликає імунної реакції та не призводить до важких наслід
Чому дитина відмовляється від великодніх страв: і що з цим робити батькам?
Дитяче харчування | 08:30, 12.04.2026
Свято Великодня завжди асоціюється із пишним столом, запашною паскою, кольоровими крашанками та м'ясними делікатесами. Проте для багатьох батьків святковий ранок перетворюється на випробування, коли малюк категорично відмовляється навіть куштувати тр
З якого віку дитині можна пити какао?
Дитяче харчування | 08:30, 10.04.2026
Какао — це напій, який викликає багато запитань у батьків, адже, з одного боку, він асоціюється з дитинством і затишком, а з іншого — містить кофеїн та цукор. Ось основні рекомендації щодо того, коли та як вводити какао в раціон дитини.