Що робити, коли дитина не хоче їсти

Якщо дитина почувається добре, рум'яна і зростанням анітрохи не менше своїх ровесників, це говорить про те, що поживних речовин, які надходять в організм, достатньо для росту і здорового розвитку. Ні в якому разі не напихайте чадо, не змушуйте їсти через силу - маля відчуває, коли насититься шлунок. І надлишок їжі - аж ніяк не шлях до здоров'я.

Якщо у дитини виражений дефіцит маси тіла і при цьому відсутній апетит, в цьому випадку не можна загодовують чадо. Адже засвоюватися нова порція їжі стане лише після того, як шлунок переробить попередній обсяг їжі і знову виробить шлунковий сік. І потрібно для цього, як мінімум, години 3-4.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психологи знають, коли варто починати вчити дитину іноземної мови

Режим годування:

Важливо робити повноцінні перерви між прийомами їжі, не давати навіть соки, а тим більше солодощі. На початкових етапах можна дозволити дитині пропустити сніданок або обід, якщо немає апетиту.

Поліпшити апетит дитини допоможуть:

Страви, які малюкові подобаються більше всього іншого, і готувати їх потрібно частіше, щоб дитина їла із задоволенням. Накриваючи на стіл, прикрасіть їжу таким чином, щоб вона навіть виглядала апетитно. Ніколи не годуйте дитину насильно, щоб не викликати негативних емоцій по відношенню до їжі. Хвилин за 15 до прийому їжі дитину слід перевести на спокійні ігри, щоб за стіл вона сіла не в збудженому стані.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Рецепт омлету з беконом, який ви ще не куштували
  
• Весняний суп з фрикадельками
  

Цікаво також:

Новини по темі

У яких позах краще тримати дитину, щоб вона не зригувала?

Дитяче харчування | 07:40, 30.04.2025

У перші місяці життя після годування зригують практично всі немовлята. Якщо малюк не виявляє особливого занепокоєння під час їжі, зригує трішки, добре набирає вагу – такі зригування вважаються нормою. Вони пройдуть самостійно, коли дитина почне отрим

З якого віку можна давати дитині картоплю?

Дитяче харчування | 01:20, 30.04.2025

Не варто використовувати картоплю, як перший прикорм, хоча наші мами і бабусі робили саме так. Для першого прикорму більше підійдуть броколі, кабачок або цвітна капуста.

Чому дітям на штучному вигодовуванні після кесарів розтину потрібні пробіотики і пребіотики?

Дитяче харчування | 01:20, 29.04.2025

Якщо малюк з'явився на світ за допомогою кесарів розтину, його організм може мати справу з деякими проблемами. Одна з них – порушення балансу мікрофлори кишківника. Чому це відбувається і як допомогти дитині?

Чому в перший рік життя дитини важливо познайомити її з різними кашами?

Дитяче харчування | 00:30, 29.04.2025

Перший рік життя – це час активного зростання та розвитку малюка. Саме в цей період закладаються основи його здоров'я та харчових звичок. Один із ключових моментів – введення прикорму, і каші з круп відіграють тут важливу роль. Чому ж так важливо зна

Маленьким дітям не можна давати мед і манну кашу

Дитяче харчування | 07:40, 28.04.2025

Серед продуктів, які батьки часто дають малюкам, не знаючи про їх шкоду, виявилися сік, манна каша, йогурт, сухий сніданок, глазурований сирок, мед, виноград, дитячі мультивітаміни і молочний коктейль. У деяких з цих продуктів дуже багато цукру, а де

Кращі продукти для мозку школяра

Дитяче харчування | 06:20, 26.04.2025

Якщо ви хочете, щоб дитина отримувала тільки хороші оцінки з математики, фізики та літератури, потрібно звернути увагу на її харчування. Деякі продукти позитивно позначаються на роботі дитячого мозку.

Дієтологиня попередила про небезпеку соків для дітей

Дитяче харчування | 10:30, 25.04.2025

Дієтологиня попередила про небезпеку соків для дітей, у тому числі школярів. Розповіла експертка і про те, кому ще протипоказаний зазначений напій.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: