Покращуємо апетит у дитини: поради батькам

Adoption
Date
  • 2550 Переглядів
12_i00njdjlt.jpg (78.07 Kb)

Як повернути дитині бажання їсти?


Часто діти перед прийомами їжі перекушують печивом, цукерками, булочками або бутербродами. У такому випадку не дивно, що за столом дитина відмовляється і від першого, і від другого.

Єдиний спосіб повернути апетит - скасувати перекуси або пропонувати "заморити черв'ячка" не бутербродом, а яблуком.


Відсутність апетиту у дитини ще не говорить про те, що дитина хвора.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Повненькі дітки мають здоровіші зуби

Чадо нормально розвивається, не хворіє, обідає без істерик, але з'їдає менше, ніж інші діти? Вся справа в його індивідуальних біоритмах, які визначають бажання їсти. Крім того, в різний час року діти ростуть по-різному, і відповідно з цим змінюється їх апетит.

Якщо дитина здорова, але їсть без особливого апетиту, змінити ситуацію допоможуть також наступні поради:

1. Кольоровий посуд з малюнками. Купи дітям такий посуд, з якого їм буде приємно і цікаво їсти.

2. Оформляй страви красиво, з фантазією. Творчий підхід зіграє свою роль.

3. Запропонуй дитині приймати участь в приготуванні їжі або, хоча б, в сервіровці столу. Це теж має підвищити апетит.

4. Зверни увагу, скільки часу твоє чадо проводить на свіжому повітрі. Ігри на вулиці - кращий спосіб нагуляти апетит.

5. Не змушуй дитини їсти те, що вона не хоче. Їжа, прийнята обманним шляхом, погано перетравлюється і не повністю засвоюється, а також порушує рефлекторну діяльність травного тракту і сприяє розвитку його захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: апетит, дитина, дитяче харчування, здоров'я, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Что нужно знать молодой маме, чтобы не нервничать и быть уверенной в том, что она делает все правильно?

Каким должно быть питание ребенка и первый прикорм

Дитяче харчування | 22:53, 07.08.2019

Что нужно знать молодой маме, чтобы не нервничать и быть уверенной в том, что она делает все правильно?

Чи краще відкласти знайомство з цим продуктом?

Чи корисно давати дитині пити кефір

Дитяче харчування | 23:30, 14.07.2019

Чи краще відкласти знайомство з цим продуктом?

Хочете перевести дитину на рослинне харчування? Можливо, не варто?

Вегетаріанство не для дітей: що потрібно знати батькам

Дитяче харчування | 09:25, 14.07.2019

Хочете перевести дитину на рослинне харчування? Можливо, не варто?

Так, в цих напоях забагато цукру, але чи це єдина причина не вживати їх?

Чому солодка газована вода шкідлива для дитини

Дитяче харчування | 20:20, 13.07.2019

Так, в цих напоях забагато цукру, але чи це єдина причина не вживати їх?


Власний приклад і кілька простих правил - все, що вам потрібно!

Шість способів привчити дитину до правильного харчування

Дитяче харчування | 20:30, 21.06.2019

Власний приклад і кілька простих правил - все, що вам потрібно!

Кілька хитрощів, які допоможуть припинити дитячі істерики

Що робити, якщо дитина не хоче їсти

Дитяче харчування | 07:20, 19.06.2019

Кілька хитрощів, які допоможуть припинити дитячі істерики

Коментарі до новини

 Коментує: Sveta  | 15.10.2014 - 10:44
Моїй Катрусі майже рік, а апетит у нас не дуже гарний. Перед їжою, десь за півгодини, даю випити чистої води, коли на прогулянці беру із собою, надаю перевагу бутильованій воді малиш.

Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: