Покращуємо апетит у дитини: поради батькам

Adoption
Date
  • 2766 Переглядів
12_i00njdjlt.jpg (78.07 Kb)

Як повернути дитині бажання їсти?


Часто діти перед прийомами їжі перекушують печивом, цукерками, булочками або бутербродами. У такому випадку не дивно, що за столом дитина відмовляється і від першого, і від другого.

Єдиний спосіб повернути апетит - скасувати перекуси або пропонувати "заморити черв'ячка" не бутербродом, а яблуком.

Відсутність апетиту у дитини ще не говорить про те, що дитина хвора.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Повненькі дітки мають здоровіші зуби

Чадо нормально розвивається, не хворіє, обідає без істерик, але з'їдає менше, ніж інші діти? Вся справа в його індивідуальних біоритмах, які визначають бажання їсти. Крім того, в різний час року діти ростуть по-різному, і відповідно з цим змінюється їх апетит.

Якщо дитина здорова, але їсть без особливого апетиту, змінити ситуацію допоможуть також наступні поради:

1. Кольоровий посуд з малюнками. Купи дітям такий посуд, з якого їм буде приємно і цікаво їсти.

2. Оформляй страви красиво, з фантазією. Творчий підхід зіграє свою роль.

3. Запропонуй дитині приймати участь в приготуванні їжі або, хоча б, в сервіровці столу. Це теж має підвищити апетит.

4. Зверни увагу, скільки часу твоє чадо проводить на свіжому повітрі. Ігри на вулиці - кращий спосіб нагуляти апетит.

5. Не змушуй дитини їсти те, що вона не хоче. Їжа, прийнята обманним шляхом, погано перетравлюється і не повністю засвоюється, а також порушує рефлекторну діяльність травного тракту і сприяє розвитку його захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: апетит, дитина, дитяче харчування, здоров'я, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чи є особливі заборони? Повідомляє сайт Наша мама.

З якого віку дитині можна давати мандарини

Дитяче харчування | 15:00, 25.05.2020

Чи є особливі заборони? Повідомляє сайт Наша мама.

Не раніше досягнення однорічного віку! Повідомляє сайт Наша мама.

Як ввести гранатовий сік у раціон дитини

Дитяче харчування | 16:00, 24.05.2020

Не раніше досягнення однорічного віку! Повідомляє сайт Наша мама.

Чи взагалі замінити напій розчинним?

З молоком чи без: яку каву можна давати дитині?

Дитяче харчування | 16:00, 22.05.2020

Чи взагалі замінити напій розчинним?


Вводите мед в раціон, але думаєте, як зробити це краще?

Як зменшити алергічність меду у дитячому харчуванні

Дитяче харчування | 18:00, 21.05.2020

Вводите мед в раціон, але думаєте, як зробити це краще?

Вас виписали додому, але ви не знаєте, як правильно скоординувати дії по догляду за малям?

Як правильно годувати недоношену дитину

Дитяче харчування | 13:00, 21.05.2020

Вас виписали додому, але ви не знаєте, як правильно скоординувати дії по догляду за малям?

Особливо якщо у вас підростає

Як зробити сніданок для дитини більш цікавим

Дитяче харчування | 12:00, 19.05.2020

Особливо якщо у вас підростає "нехочуха"

Коментарі до новини

 Коментує: Sveta  | 15.10.2014 - 10:44
Моїй Катрусі майже рік, а апетит у нас не дуже гарний. Перед їжою, десь за півгодини, даю випити чистої води, коли на прогулянці беру із собою, надаю перевагу бутильованій воді малиш.

Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: