Проблемна шкіра у підлітків: як лікувати

Нікого не здивуєш, коли в підлітків вугровий висип на все обличчя. Так, це причини гормональної перебудови. Проте молоду шкіру потрібно добре доглядати, щоб не залишилось шрамів. Яким факторам слід приділити увагу?

Вода для вмивання.
Найкращий вибір - прохолодна фільтрована, тала або мінеральна. Така вода покращує кровообіг, підвищує тонус шкіри, зміцнює імунітет і навіть нервову систему.

Тонування шкіри: потрібен спирт чи ні?
Після вмивання залишки забруднень і сальних виділень видаляють тоніки: м'який і освіжаючий. Композиції ефірних олій надають дезінфікуючу і регенеруючу дію. А фітосоми на основі солодки, алое, женьшеню, лимонника, софори японської і т.д. звужують пори, заспокоюють і пом'якшують шкіру. Тоніки для підлітків вибираються за головному принципу: чим менше спирту, тим краще. Спирт занадто сушить шкіру. Результат його постійного використання - робота сальних залоз порушується. Шкіра намагається компенсувати виниклу сухість і тому посилює діяльність сальних залоз. Тобто результат виходить прямо протилежний. Тому про "татів одеколон" краще забути!

Наносимо крем ...
Після ретельного очищення на ніч для підліткової шкіри чудово підходить крем-баланс. Ефірні олії бергамоту, лаванди, пачулі і екстракти фітокомплексу у сні особливо ефективно регулюють роботу сальних залоз, звужують пори, надають шкірі матовість. Восени і взимку перед походом на навчання після вмивання і тоніка краще всього нанести нормалізуючий гель або крем-комфорт. До їх складу входить гліцерин, який створює на шкірі захисну плівку, яка рятує від вітру, холоду і шкідливого впливу навколишнього середовища. А активні рослинні компоненти і ефірні масла позбавляють від надлишку шкірного сала, звужують пори, знімають подразнення і захищають від інфекцій. Крім того, гель і крем-комфорт містять багатий комплекс вітамінів: А, В, С, Р, - які вирівнюють тон шкіри і дарують здоровий рум'янець.

Ніч. Найкраще всього спати підлітку 7-8 годин. У спальні має бути свіже повітря.

Ранок. Дуже хороший ефект вранці дає контрастний душ. Кращий друг проблемної шкіри - загартовування: прохолодні повітряні ванни, вологі обтирання, обливання і холодні купання.

День. Вдень по можливості менше їсти смаженого і жирного. Віддавати перевагу охолодженій їжі і напоїв без газів.

Вечір. Так само як і вранці, прийняти контрастний душ. А раз на тиждень запланувати похід в лазню. Для підліткової шкіри в лазні особливо ефективний масаж і самомасаж шиї і плечей з ефірним маслом бергамоту (1-3 краплі на 10 мл олії солодкого мигдалю) або лимона (4-7 крапель на 10 мл олії солодкого мигдалю). Масаж активізує кровопостачання шкіри голови і обличчя, і в цей час ефірні масла розкривають свої косметичні властивості "у всій красі":

Бергамот активізує бактерицидні, протизапальні і тонізуючі дії. Звужує пори, вирівнює тон обличчя, робить шкіру чистіше і свіже.

Лимон відновлює природне кисле середовище шкіри і не дозволяє розмножуватися мікроорганізмам. Допомагає впоратися з бактеріально-вірусним висипом, пом'якшує шкіру і злегка її відбілює.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

Батькам корисно дивитися телевізор з дітьми - психологи

Сімейні справи | 11:20, 25.04.2024

В часи штучного інтелекту залишилося не так багато людей, які досі дивляться телевізор. Виявляється, це корисне заняття. Особливо якщо поряд діти.

Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей

Харчування | 07:40, 24.04.2024

Дуже важливо підходити до початку прикорму малюків відповідально. Те, що дитина споживає, впливає на її розвиток.

Зріст батьків не визначає зросту дитини

Дитина | 14:50, 23.04.2024

Раніше ми вважали, що у високих дорослих будуть високі діти і навпаки. Проте, не раз помічаємо, що мама і тато доволі низького зросту, а їхні діти чи хоча б одна дитина достатньо вища за них. І у нас є пояснення від науковців.

Відеоігри роблять дітей розумнішими

Розвиток дитини | 00:30, 23.04.2024

Коли дитина багато часу проводить за відеоіграми, батьки починають хвилюватися. Та науковці виясни ли, щор не варто так перейматися!

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Психолог розповіла, як мама може стати загрозою для новонародженої дитини

Дитина | 09:30, 22.04.2024

Після народження малюка мамі потрібен догляд не менше, ніж немовляті. Адже післяпологова депресія - не міф і якщо близкі люди не бюуудуть підтримувати породіллю, це може погано закінчитися.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: