Масажуй стопи. Можеш робити це вже новонародженому. Гладь їх, цілуй, лоскочучи - так ти стимулюєш чутливі рецептори. «Малюй» пальцем вісімки на стопі, щоб немовля розтискало зведені пальчики.
Не вибирай занадто тісний і незручний одяг (трусики, колготки, шкарпетки). Це може сковувати рухи малюка.
Запишіться разом з малюком в басейн. Ігри у воді відмінно зміцнюють м'язи стоп (і не тільки), попереджають розвиток плоскостопості.
Тренуй маленькі пальчики. Допоможуть нескладні ігри, які супроводжуються згинанням-розгинанням ніжок, зведенням стоп разом і ін.
Дозволяй дитині ходити босоніж. Це дуже важливо для розвитку, тим більше що босоніж або в шкарпетках зі спеціальною неслизькою стопою малюку набагато легше утримувати рівновагу.
Підбирай зручне взуття. Воно повинне бути шкіряною, на шнурівках, обов'язково з твердою п'ятою і слизькою підошвою. Домашнє взуття також повинне відповідати цим вимогами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, ходьба
Цікаво також:
Новини по темі
Чому діти не виявляють до вас поваги?
Дитина | 00:30, 19.01.2026
Як ґаджети впливають на розвиток нервової системи дитини?
Розвиток дитини | 21:30, 18.01.2026
Що робити, якщо дитина не фокусує увагу на предметі?
Дитина | 20:30, 18.01.2026
Як батьківська поблажливість шкодить дітям?
Сімейні справи | 19:30, 18.01.2026
"Секретний рецепт" виховання дітей
Виховання | 08:30, 18.01.2026
Цікава правда про батьків, які звикли кричати на своїх дітей
Сімейні справи | 07:30, 18.01.2026
Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?
Секс | 06:30, 18.01.2026