Масажуй стопи. Можеш робити це вже новонародженому. Гладь їх, цілуй, лоскочучи - так ти стимулюєш чутливі рецептори. «Малюй» пальцем вісімки на стопі, щоб немовля розтискало зведені пальчики.
Не вибирай занадто тісний і незручний одяг (трусики, колготки, шкарпетки). Це може сковувати рухи малюка.
Запишіться разом з малюком в басейн. Ігри у воді відмінно зміцнюють м'язи стоп (і не тільки), попереджають розвиток плоскостопості.
Тренуй маленькі пальчики. Допоможуть нескладні ігри, які супроводжуються згинанням-розгинанням ніжок, зведенням стоп разом і ін.
Дозволяй дитині ходити босоніж. Це дуже важливо для розвитку, тим більше що босоніж або в шкарпетках зі спеціальною неслизькою стопою малюку набагато легше утримувати рівновагу.
Підбирай зручне взуття. Воно повинне бути шкіряною, на шнурівках, обов'язково з твердою п'ятою і слизькою підошвою. Домашнє взуття також повинне відповідати цим вимогами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, ходьба
Цікаво також:
Новини по темі
Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?
Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026
Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?
Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026
Чому вчені радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?
Дитяче харчування | 19:30, 05.04.2026
Недосипання може спровокувати у дітей та підлітків підвищення тиску
Дитина | 08:30, 05.04.2026
Чому новонароджений гикає?
Немовля | 07:30, 05.04.2026
Як насправді бачать немовлята?
Немовля | 06:30, 05.04.2026
Чи потрібно будити новонародженого для годування?
Немовля | 01:20, 05.04.2026