Правила хорошого сну для новонароджених

Бувають малюки, які зовсім погано сплять. Якщо і заснуть, то тут же прокидаються з криком. А трапляється й так, що плутають день з ніччю. Що ж робити?

Треба виробити ритуали, які передують сну. Наприклад, купання, потім масаж, слідом – годування. Ввечері треба пригасити світло в кімнаті – "зробити ніч". У ранкові години відкрити всі штори, щоб в кімнаті було багато світла. Розважати малюка, говорити з ним. І обов’язково треба перевірити здоров’я такого малюка. Він може не спить"зовсім не з "шкідливості", а тому, що його щось турбує.

Чи шкідливе малюкові заколисування?
Якщо він добре спить після того, як його заколисати, то чому б і ні? Але малюки після сну схильні перевіряти, чи все перебуває на тих місцях, як було до сну. І якщо він заснув на руках, то стане шукати маму, і не знайшовши, може занепокоїтися. Краще, коли немовля засинає саме в ліжечку. Але з деякими дітьми так не виходить, навіть протягом першого року.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Перша стрижка: про що варто пам'ятати?

Чи можна спати малюкові в батьківському ліжку?
Плюсів у такого сну багато. Малюкові спокійніше, тепліше. З годуванням проблем немає: мамі не треба вставати і кудись йти. Бажано, щоб до 3 місяців дитина "освоїла" власне ліжко, бо вже в цьому віці можуть почати формуватися звички. Мінусів – всього два. Перший – небезпека травмувати, придавивши крихітку. А другий – можливість падіння дитини з ліжка без бортиків.

Як перевести малюка на сон у власному ліжечку?
Треба намагатися заколисувати дитину поблизу її ліжечка. Потім сплячого малюка можна забрати в батьківське ліжко. Потім брати до себе малюка, тільки коли він прокинеться і заплаче. Так поступово малюк звикне до режиму і місця сну.

Джерело: maima.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому багатьом відмінникам складно досягти успіхів в дорослому житті?

Дитина | 06:20, 09.05.2025

Людина може скласти всі іспити на найвищі бали, проте так і не знайти місце в житті. А трієчники, які не відрізняються старанним навчанням, навпаки, частіше досягають успіху і будують карколомну кар'єру. Чим відрізняються трієчники та відмінники і чо

Діти можуть відмовлятися від їжі через брак уваги

Дитина | 01:20, 09.05.2025

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психологічними та фізіологічними потребами людини.

Батьківські лайфхаки: що робити, коли дитина влаштовує істерики

Дитина | 22:48, 08.05.2025

Не кричати у відповідь, не бігти за цукерками й не соромитись інших. А що ще? Розповідаємо, як пережити дитячу істерику — спокійно і з любов’ю.

Шкільні хулігани у дорослому віці мають більше дітей - дослідження

Дитина | 10:30, 08.05.2025

Вчені з Університету Брокка встановили, що у підлітків, які схильні до агресивної поведінки та цькування у шкільні роки, у майбутньому народжується більше дітей у порівнянні з їхніми тихими однолітками.

Чому після трьох років діти починають частіше вередувати?

Дитина | 09:30, 08.05.2025

Багато батьків стикаються з тим, що поведінка дитини різко змінюється, коли їй виповнюється три роки. Насправді мамам і татам не варто бити на сполох, бо криза трьох років — це нормальний етап дорослішання, який характеризується активним прагненням м

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження

Мама | 07:40, 08.05.2025

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих якостей характеру, що допомагають у майбутньому досягти успіху та стати щасливим.

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому житті?

Сімейні справи | 06:20, 08.05.2025

Травми дитинства часто формують певні моделі поведінки, які людина несвідомо відтворює у дорослому житті. Коли психіка звикає до певного стресового стану у дитинстві, вона починає вважати його нормою і прагне відтворити подібні ситуації у майбутньому

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: