Як допомогти дитині не боятись темряви?

Adoption
Date
  • 1910 Переглядів
Дев'ять порад, які, на думку французьких психологів, можуть зменшити психологічну боязнь темряви або викорінити її повністю.
 

poiuy6t567890pl.jpg (186.17 Kb)

1. Гуляйте хоча б зрідка з дитиною в сутінках та в темряві.

2. Грайте в темній кімнаті, при цьому можна відкрити двері.
Придумайте такий сюжет гри, щоб темрява була обов'язковою умовою. Наприклад, ви пішли в похід в ліс, але не встигли дійти до місця ночівлі по світлому часу і тепер вам потрібно назбирати дров, щоб розпалити багаття (іграшки, кубики та інше).

3. Купіть дитині маленький ліхтарик.
І в темній кімнаті пограйте зі світлом, малюючи фігури на стінах, висвітлюючи різні частини приміщення, предмети, обличчя один одного.

4. Влаштуйте домашній театр тіней.
Для цього всього лише, знадобиться простирадло або шматок тканини і ліхтарик з попереднього пункту. В інтернеті можете знайти картинки того, як показувати різних тварин. Нехай дитина відгадує, кого ви вдаєте, а потім і бере участь сама. З такої домашньої забави, з часом можна зробити красиве маленьке шоу, і темрява буде асоціюватися вже не з чимось страшним і незрозумілим, а з задоволенням і атмосферою казки і таїнства.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Газоутворення та коліки: які продукти варто виключити?

5. Увімкніть музику і потанцюйте з дитиною в темній кімнаті.
Веселощі викликають позитивні емоції і все навколо відразу сприймається інакше.
 
6. Знайдіть книгу, в якій головний герой заручник такого ж страху, як і у вашого малюка.
Але обов'язкова умова - це хороший кінець, де всі боязні позаду і персонаж більше не відчуває страху перед темрявою.

7. Запропонуйте вашому чаду помалювати на тему темної часу доби.
На прикладі малюнка можна показати, що темрява пов'язана не тільки зі злом, але і з добрими моментами.

8. Сходіть з малюком в планетарій, і якщо у нього з'явитися інтерес, то цілком можна зробити маленьку домашню копію зоряного неба.
Візьміть прозору упаковку з-під продуктів, зробіть в ній отвори і підвісьте до стелі. Щоб на "небі" з'явилися зірки, покладіть в упаковку ліхтарик. У такій обстановці приємно мріяти, лежачи на підлозі, і розповідати один одному історії.

9. Дитину потрібно хвалити за його успіхи в боротьбі з фобією.
І відсвяткувати остаточну перемогу над темрявою.

Джерело: deti.goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, темрява, виховання, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Огляд досліджень, представлений в журналі The Lancet, показав, що фізичне покарання дітей неефективне для запобігання проблем з поведінкою. Замість ць

    Вчені: фізичні покарання небезпечні для дітей

    Дитина | 08:27, 11.07.2026

    Огляд досліджень, представлений в журналі The Lancet, показав, що фізичне покарання дітей неефективне для запобігання проблем з поведінкою. Замість цього воно провокує зростання проблем і інших несприятливих наслідків.

    Батьки часто хвилюються через нежить, кашель чи підвищену температуру. Однак існують симптоми, які лікарі називають “червоними прапорцями”. Саме вони

    Педіатр назвала небезпечні симптоми у дітей, які не можна ігнорувати

    Дитина | 09:39, 10.07.2026

    Батьки часто хвилюються через нежить, кашель чи підвищену температуру. Однак існують симптоми, які лікарі називають “червоними прапорцями”. Саме вони можуть сигналізувати про небезпечний стан, що потребує невідкладної медичної допомоги.

    Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини потребує особливого підходу порівняно з дорослими пацієнтами, оскільки дитячий організм має свої анатомічні та

    Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини: особливості підходу

    Дитина | 14:31, 07.07.2026

    Як лікувати хронічний тонзиліт у дитини потребує особливого підходу порівняно з дорослими пацієнтами, оскільки дитячий організм має свої анатомічні та імунологічні особливості, а саме рішення про можливе хірургічне видалення мигдаликів приймається зн

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхі

    Як правильно купати однорічну дитину

    Дитина | 12:46, 06.07.2026

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

    Діти віком до двох років не повинні мати навмисного екранного часу, адже це може бути пов’язано з ризиками для розвитку, здоров’я та якості життя. До

    Дітям до двох років не варто давати смартфони й планшети - нове дослідження

    Дитина | 16:24, 05.07.2026

    Діти віком до двох років не повинні мати навмисного екранного часу, адже це може бути пов’язано з ризиками для розвитку, здоров’я та якості життя. До такого висновку дійшли автори масштабного огляду міжнародних досліджень.

    Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані

    Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

    Дитина | 08:30, 30.06.2026

    Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

    Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина п

    Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?

    Дитина | 07:30, 30.06.2026

    Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина просто сидить на дивані й дивиться у стелю. Проте дефіцит нудьги гальмує розвиток особистості.

    Коментарі до новини