Як допомогти дитині не боятись темряви?

Adoption
Date
  • 1876 Переглядів
Дев'ять порад, які, на думку французьких психологів, можуть зменшити психологічну боязнь темряви або викорінити її повністю.
 

poiuy6t567890pl.jpg (186.17 Kb)

1. Гуляйте хоча б зрідка з дитиною в сутінках та в темряві.

2. Грайте в темній кімнаті, при цьому можна відкрити двері.
Придумайте такий сюжет гри, щоб темрява була обов'язковою умовою. Наприклад, ви пішли в похід в ліс, але не встигли дійти до місця ночівлі по світлому часу і тепер вам потрібно назбирати дров, щоб розпалити багаття (іграшки, кубики та інше).

3. Купіть дитині маленький ліхтарик.
І в темній кімнаті пограйте зі світлом, малюючи фігури на стінах, висвітлюючи різні частини приміщення, предмети, обличчя один одного.

4. Влаштуйте домашній театр тіней.
Для цього всього лише, знадобиться простирадло або шматок тканини і ліхтарик з попереднього пункту. В інтернеті можете знайти картинки того, як показувати різних тварин. Нехай дитина відгадує, кого ви вдаєте, а потім і бере участь сама. З такої домашньої забави, з часом можна зробити красиве маленьке шоу, і темрява буде асоціюватися вже не з чимось страшним і незрозумілим, а з задоволенням і атмосферою казки і таїнства.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Газоутворення та коліки: які продукти варто виключити?

5. Увімкніть музику і потанцюйте з дитиною в темній кімнаті.
Веселощі викликають позитивні емоції і все навколо відразу сприймається інакше.
 
6. Знайдіть книгу, в якій головний герой заручник такого ж страху, як і у вашого малюка.
Але обов'язкова умова - це хороший кінець, де всі боязні позаду і персонаж більше не відчуває страху перед темрявою.

7. Запропонуйте вашому чаду помалювати на тему темної часу доби.
На прикладі малюнка можна показати, що темрява пов'язана не тільки зі злом, але і з добрими моментами.

8. Сходіть з малюком в планетарій, і якщо у нього з'явитися інтерес, то цілком можна зробити маленьку домашню копію зоряного неба.
Візьміть прозору упаковку з-під продуктів, зробіть в ній отвори і підвісьте до стелі. Щоб на "небі" з'явилися зірки, покладіть в упаковку ліхтарик. У такій обстановці приємно мріяти, лежачи на підлозі, і розповідати один одному історії.

9. Дитину потрібно хвалити за його успіхи в боротьбі з фобією.
І відсвяткувати остаточну перемогу над темрявою.

Джерело: deti.goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, темрява, виховання, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для дітей молодшого віку набагато корисніше спати в одязі (у легкій бавовняній піжамі або спеціальному спальному мішку). На відміну від дорослих, терм

    Дітям корисно спати в одязі чи без?

    Дитина | 00:30, 24.05.2026

    Для дітей молодшого віку набагато корисніше спати в одязі (у легкій бавовняній піжамі або спеціальному спальному мішку). На відміну від дорослих, терморегуляція у дітей ще недосконала, тому одяг захищає їх від переохолодження, коли вони скидають ковд

    Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється пс

    Як постійний стрес і втома впливають на дітей?

    Дитина | 08:30, 23.05.2026

    Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється психічна діяльність дитини у зв’язку з необхідністю засвоєння і переробки великого обсягу інформації

    Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій

    Чому підлітки постійно хочуть їсти?

    Дитина | 07:30, 23.05.2026

    Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій, тому підвищений апетит є абсолютно нормальною фізіологічною потребою.

    Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (зал

    Чому в дитини випадає волосся?

    Хвороби | 06:30, 23.05.2026

    Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (заліза, цинку), стресом або надмірним натягненням волосся через тугі зачіски. Також причиною можуть бут

    Магнітні бурі впливають на дітей, але переважно не через пряму дію на організм, а через зміну загального емоційного стану та реакцію на погодні зміни.

    Чи впливають на дітей магнітні бурі?

    Дитина | 08:30, 22.05.2026

    Магнітні бурі впливають на дітей, але переважно не через пряму дію на організм, а через зміну загального емоційного стану та реакцію на погодні зміни.

    Чим більше батьки перевіряють пошту, прокручують стрічку новин, стріляють в монстрів і дивляться серіали, тим більше вони віддаляються від своїх дітей

    Чому дітям до трьох років не можна бавитися телефоном?

    Дитина | 07:30, 22.05.2026

    Чим більше батьки перевіряють пошту, прокручують стрічку новин, стріляють в монстрів і дивляться серіали, тим більше вони віддаляються від своїх дітей. Брак уваги дорослих часто компенсується все тими ж гаджетами і цифровими технологіями. У окремих в

    У дітей спина найчастіше болить через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння за гаджетами, неправильну поставу, носіння важкого рюкзака або різкі

    Чому дитину болить спина?

    Дитина | 00:30, 21.05.2026

    У дітей спина найчастіше болить через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння за гаджетами, неправильну поставу, носіння важкого рюкзака або різкі фізичні навантаження. Проте іноді це може бути сигналом серйозніших проблем зі здоров'ям.

    Коментарі до новини