Інгредієнти чаю для лактації:
1/4 чашки насіння пажитника
1/2 чашки сушеного листя кропиви
1/2 склянки сушеного листя червоної малини
1/4 склянки насіння фенхелю
1/2 чашки сушеної лимонної вербени
1/4 чашки сушеного блаженного будяків
устаткування:
Контейнер під тиском
Чайник або індивідуальні пакетики для чаю
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
4 ознаки, що варто припинити лактацію
Приготування чаю для лактації:
Змішайте всі інгредієнти разом і зберігайте в герметичному контейнері до використання.
Відміряйте 1 чайну ложку чайної суміші на склянку води: якщо хочете приготувати одну чашку чаю для лактації, використовуйте індивідуальні пакетики для чаю. При використанні чайника, відміряти чай пропорційно склянках води в чайнику.
Заповніть чайник або чашку окропом. Дайте чаю настоятися протягом 5 хвилин. Видаліть чайний пакетик або заварку і насолоджуйтеся приємним смаком чаю для лактації. Для досягнення оптимального ефекту, пийте не менш однієї чашки чаю 3 рази на день.
Почніть з однієї-двох чашок в день і доведіть вживання чаю для лактації до необхідного вашому організму кількості.
Джерело: uaua.info
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чай, лактація, поради, мама, дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Як одягати малюка в спеку і коли краще гуляти?
Дитина | 09:30, 15.04.2024
Скоро літо: як уникнути утоплення дитини?
Дитина | 06:20, 15.04.2024
Як власноруч виготовити дезодорант для дітей власними руками?
Дитина | 08:30, 14.04.2024
Що батькам потрібно знати про родимки у дітей
Здоров'я | 07:40, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024