Готуємо чай для поліпшення лактації

Це зовсім просто та легко! Повідомляє сайт Наша мама.

Інгредієнти чаю для лактації:
1/4 чашки насіння пажитника
1/2 чашки сушеного листя кропиви
1/2 склянки сушеного листя червоної малини
1/4 склянки насіння фенхелю
1/2 чашки сушеної лимонної вербени
1/4 чашки сушеного блаженного будяків
устаткування:

Контейнер під тиском
Чайник або індивідуальні пакетики для чаю

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
4 ознаки, що варто припинити лактацію

Приготування чаю для лактації:
Змішайте всі інгредієнти разом і зберігайте в герметичному контейнері до використання.
Відміряйте 1 чайну ложку чайної суміші на склянку води: якщо хочете приготувати одну чашку чаю для лактації, використовуйте індивідуальні пакетики для чаю. При використанні чайника, відміряти чай пропорційно склянках води в чайнику.
Заповніть чайник або чашку окропом. Дайте чаю настоятися протягом 5 хвилин. Видаліть чайний пакетик або заварку і насолоджуйтеся приємним смаком чаю для лактації. Для досягнення оптимального ефекту, пийте не менш однієї чашки чаю 3 рази на день.

Почніть з однієї-двох чашок в день і доведіть вживання чаю для лактації до необхідного вашому організму кількості.

Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Плюси і мінуси манежу для дітей
  
• Як правильно вводити овочеві пюре у прикорм?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Топ-2 помилки молодих мам в укладанні дітей

Мама | 14:50, 29.04.2025

Молоді мами часто стикаються з труднощами, і іноді самі того не помічаючи, роблять помилки, які тільки ускладнюють процес.

Чи можна запобігти весняні застуди у дитини?

Дитина | 11:20, 29.04.2025

Запобігти – навряд. Однак це не означає, що зовсім нічого не можна зробити.

Читання і розповіді у дитинстві - запорука здоров'я дитини

Дитина | 10:30, 29.04.2025

Чи знаєте ви, що читання та розповідь історій у дитинстві – це не просто приємне проведення часу, але й внесок у здоров'я вашої дитини? Про це йдеться у новому дослідженні Єльської медичної школи. Його суть можна коротко описати так: дитяча грамотніс

Масаж новонародженого перед сном: як допомогти малюку розслабитися за 5 хвилин?

Немовля | 07:40, 29.04.2025

Масаж перед сном - це не тільки приємний ритуал, але і відмінний спосіб допомогти малюкові розслабитися та налаштуватися на спокійний сон. Головне – робити його м'яко та акуратно. Ось проста інструкція, з якою впорається будь-яка мама.

Чому дітям на штучному вигодовуванні після кесарів розтину потрібні пробіотики і пребіотики?

Дитяче харчування | 01:20, 29.04.2025

Якщо малюк з'явився на світ за допомогою кесарів розтину, його організм може мати справу з деякими проблемами. Одна з них – порушення балансу мікрофлори кишківника. Чому це відбувається і як допомогти дитині?

Чому в перший рік життя дитини важливо познайомити її з різними кашами?

Дитяче харчування | 00:30, 29.04.2025

Перший рік життя – це час активного зростання та розвитку малюка. Саме в цей період закладаються основи його здоров'я та харчових звичок. Один із ключових моментів – введення прикорму, і каші з круп відіграють тут важливу роль. Чому ж так важливо зна

Маленьким дітям не можна давати мед і манну кашу

Дитяче харчування | 07:40, 28.04.2025

Серед продуктів, які батьки часто дають малюкам, не знаючи про їх шкоду, виявилися сік, манна каша, йогурт, сухий сніданок, глазурований сирок, мед, виноград, дитячі мультивітаміни і молочний коктейль. У деяких з цих продуктів дуже багато цукру, а де

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: