Нічого не їсть: як змусити дитину добре харчуватись

Adoption
Date
  • 2028 Переглядів
Варто для цього робити ось що... Повідомляє сайт Наша мама.

rebenok-ne-est-myaso-2.jpg (81.67 Kb)

Скасувати перекуси
Найпоширеніша помилка батьків - дозволяти дитині їсти між прийомами їжі. Найчастіше мамою керує занепокоєння - "він не поснідав, нехай хоч печиво з'їсть". Але таким чином ви тільки переконуєте малюка в тому, що відмовившись від "несмачного", він отримає бажаний перекус.

Дотримуватися режиму
Постарайтеся організувати день так, щоб дитина сідала за стіл щодня в один і той же час. Чіткий режим харчування не тільки виробляє звичку у дитини, але і сприяє правильній роботі травної системи.

Прогулянка перед їжею
Якщо ваш малюк не дуже активний їдець - створіть умови, щоб він зголоднів. А активна прогулянка - це кращий варіант в такій ситуації.

Не змушувати
Ще одна з найпопулярніших помилок батьків - змусити дитину поїсти. Будь-якими способами. Але в результаті ви досягнете тільки протилежного - малюк влаштує протест і істерику. Пам'ятайте, їжа - це одна з основних потреб людини, а значить, якщо дитина буде голодна - поїсть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли і з чого починати перший прикорм

Красиві прибори
Зацікавити дитину - один з кращих методів. Придбайте красиві прибори, якими малюк захоче скористатися. А ще краще, якщо у нього буде вибір - розкладіть перед ним кілька варіантів ложок, нехай сам вирішить, якою він сьогодні буде їсти смачний суп.

Оформлення їжі
Не менш важливим моментом є і подача страви. Включіть фантазію, оформіть їжу красиво, щоб зацікавити малюка - можна вирізати мультяшних героїв, наприклад. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: www.obozrevatel.com

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, харчування, поради, їжа


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Якщо у дитини, здається, вже є все, варто подумати про подарунки, які дарують враження та емоції, а не матеріальні речі. Можна розглянути такі варіант

    Що подарувати дитині, у якої все є?

    Дитина | 11:20, 10.08.2025

    Якщо у дитини, здається, вже є все, варто подумати про подарунки, які дарують враження та емоції, а не матеріальні речі. Можна розглянути такі варіанти: квитки в цирк, зоопарк, аквапарк, на дитячу виставу або концерт. Також можна подарувати майстер-к

    Вітамін B12 не синтезується в організмі і повинен надходити з їжі. Тому його нестача може мати серйозні наслідки для здоров’я.

    Чому у дитини нестача вітаміну в12?

    Дитина | 06:20, 09.08.2025

    Вітамін B12 не синтезується в організмі і повинен надходити з їжі. Тому його нестача може мати серйозні наслідки для здоров’я.

    Кашель у дитини – це не завжди привід для паніки, але й не те, що можна ігнорувати. Він може бути захисною реакцією організму, що очищає дихальні шлях

    Чи можна гуляти з дитиною, коли вона кашляє?

    Дитина | 14:50, 07.08.2025

    Кашель у дитини – це не завжди привід для паніки, але й не те, що можна ігнорувати. Він може бути захисною реакцією організму, що очищає дихальні шляхи, або сигналом про серйозніше захворювання. Щоб зрозуміти, чи безпечно гуляти на вулиці, потрібно р

    Восени шкіра немовлят потребує особливого догляду через зниження вологості та перепади температур. Важливо зволожувати шкіру, захищати її від вітру та

    Як доглядати за шкірою немовлят восени?

    Немовля | 12:10, 07.08.2025

    Восени шкіра немовлят потребує особливого догляду через зниження вологості та перепади температур. Важливо зволожувати шкіру, захищати її від вітру та переохолодження, а також уникати перегріву.

    До початку навчального року лишається менше місяця, і багато батьків вже підраховують витрати на канцтовари.

    Скільки коштує зібрати дитину до школи у 2025?

    Школярі | 09:30, 07.08.2025

    До початку навчального року лишається менше місяця, і багато батьків вже підраховують витрати на канцтовари.

    Так, медичний огляд школярів залишається обов'язковим у 2025 році. Перед початком навчального року діти мають пройти профілактичний медичний огляд, як

    Чи потрібен медогляд школярам у 2025 році?

    Школярі | 08:30, 07.08.2025

    Так, медичний огляд школярів залишається обов'язковим у 2025 році. Перед початком навчального року діти мають пройти профілактичний медичний огляд, який включає в себе загальний огляд та перевірку щеплень.

    Психологи виділяють кілька компонентів психологічної готовності: мотиваційна, фізіологічний, інтелектуальний, емоційний, соціальний.

    Як зрозуміти, чи готова дитина до школи?

    Дошкільнята | 07:40, 07.08.2025

    Психологи виділяють кілька компонентів психологічної готовності: мотиваційна, фізіологічний, інтелектуальний, емоційний, соціальний.

    Коментарі до новини