Нічого не їсть: як змусити дитину добре харчуватись

Adoption
Date
  • 2163 Переглядів
Варто для цього робити ось що... Повідомляє сайт Наша мама.

rebenok-ne-est-myaso-2.jpg (81.67 Kb)

Скасувати перекуси
Найпоширеніша помилка батьків - дозволяти дитині їсти між прийомами їжі. Найчастіше мамою керує занепокоєння - "він не поснідав, нехай хоч печиво з'їсть". Але таким чином ви тільки переконуєте малюка в тому, що відмовившись від "несмачного", він отримає бажаний перекус.

Дотримуватися режиму
Постарайтеся організувати день так, щоб дитина сідала за стіл щодня в один і той же час. Чіткий режим харчування не тільки виробляє звичку у дитини, але і сприяє правильній роботі травної системи.

Прогулянка перед їжею
Якщо ваш малюк не дуже активний їдець - створіть умови, щоб він зголоднів. А активна прогулянка - це кращий варіант в такій ситуації.

Не змушувати
Ще одна з найпопулярніших помилок батьків - змусити дитину поїсти. Будь-якими способами. Але в результаті ви досягнете тільки протилежного - малюк влаштує протест і істерику. Пам'ятайте, їжа - це одна з основних потреб людини, а значить, якщо дитина буде голодна - поїсть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли і з чого починати перший прикорм

Красиві прибори
Зацікавити дитину - один з кращих методів. Придбайте красиві прибори, якими малюк захоче скористатися. А ще краще, якщо у нього буде вибір - розкладіть перед ним кілька варіантів ложок, нехай сам вирішить, якою він сьогодні буде їсти смачний суп.

Оформлення їжі
Не менш важливим моментом є і подача страви. Включіть фантазію, оформіть їжу красиво, щоб зацікавити малюка - можна вирізати мультяшних героїв, наприклад. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: www.obozrevatel.com

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, харчування, поради, їжа


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

    Фрази, які не можна казати вередливим дітям

    Дитина | 00:30, 26.04.2026

    За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

    Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови

    Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

    Дитина | 19:30, 25.04.2026

    Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос

    Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовля

    Отит у дитини: симптоми і методи лікування

    Хвороби | 08:30, 25.04.2026

    Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

    Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання

    Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

    Дитина | 07:30, 25.04.2026

    Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

    Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше

    Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?

    Немовля | 06:30, 25.04.2026

    Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше 150-200 г на тиждень (у перші місяці) або стає млявим/зневодненим. Головна причина — недостатнє хар

    Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.

    Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?

    Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026

    Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.

    Весна й літо — чудовий час для прогулянок, пікніків і відпочинку на природі. Але разом із сонцем і зеленню активізуються й комахи. Особливо чутливі до

    Укуси комах у дітей: що робити та коли звертатися до лікаря?

    Здоров'я | 19:30, 24.04.2026

    Весна й літо — чудовий час для прогулянок, пікніків і відпочинку на природі. Але разом із сонцем і зеленню активізуються й комахи. Особливо чутливі до їхніх укусів — діти: їхня шкіра ніжніша, а реакції організму — яскравіші.

    Коментарі до новини