Невже загартовування дійсно підвищує імунітет дитини

Тут не все так однозначно... Повідомляє сайт Наша мама.

Чим тільки не намагаються "підстьобувати" імунну систему дітей сучасні батьки: і ліками-імуностимуляторами, аскорбінки, "натуральним харчуванням". І загартовуванням теж. Тим часом, імунітет - лише одна, причому, досить специфічна, частина загальної резистентності (іншими словами - стійкості) дитячого організму. У складній системі є ще багато інших ланок.

Всі знають, що до застуди призводить переохолодження, протяги і вогкість, але далеко не всі розуміють, як працюють ці чинники. По суті, створюються умови, в яких відмінно себе почувають віруси ОРЗ, а для організму дитини вони стресові. Завдяки цьому збудника стає набагато простіше прорвати оборону і викликати хворобу. На імунітет загартовування безпосередньо не впливає. Дитину можна привчити плавати в ополонці взимку - це не захистить її, якщо він контактує з хворим вітрянкою або в школу проникне новий штам вірусу грипу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які домашні справи можна доручати дошкільнятам

Під час загартовування стресові фактори діють на організм дозовано, їх інтенсивність наростає поступово. Організм вчиться до них пристосовуватися. Виходить, холодний душ або ходіння босоніж діють як "щеплення від холоду". Наступного разу тіло дитини сприйме переохолодження як щось звичне і не "розгубиться", якщо буде атаковане вірусом. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: mamaplus.md

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 21:30, 13.02.2026

Поява немовляти – це момент великої радості, а новонароджені настільки милі, що важко стриматися, щоб не поцілувати їх у щічку або лобик. Проте навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші

Слова, які допомагають дитині рости впевненою і щасливою

Дитина | 20:48, 13.02.2026

Те, що ми говоримо своїм дітям щодня, впливає на їхній розвиток, самооцінку та емоційний стан. Декілька простих фраз можуть зміцнити зв’язок із дитиною та зробити її впевненішою.

Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?

Дитина | 08:30, 13.02.2026

Весна приносить із собою не лише тепло, а й питання про зміцнення імунітету дитини після холодного сезону. Часто батьки замислюються, чи потрібно додатково давати вітаміни, щоб підтримати здоров’я малюка.

Що може заважати дитині їсти сніданок?

Харчування | 07:30, 13.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли дитина вранці відмовляється від їжі. Причини можуть бути різними, і важливо зрозуміти, що саме заважає малюку нормально снідати.

Чи обов'язково міняти по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

Дитина | 01:20, 13.02.2026

У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Неочевидні помилки дорослих, що ранять дитячу психіку

Дитина | 21:30, 12.02.2026

Діти уважно стежать за всім, що роблять дорослі. Їхня поведінка формується не лише під впливом слів, а передусім прикладу. Тому деякі дії батьків, навіть незначні на перший погляд, можуть залишити глибокий слід у дитячій свідомості. Нижче — кілька ре