Як загартовувати дитячий імунітет навесні

Кілька порад вам точно не завадять. Повідомляє сайт Наша мама.

Винуватці зниженого у дітей імунітету на початку весни традиційні: гіповітаміноз, гіподинамія, недолік сонця. Вони, в свою чергу, сприяють зростанню захворювань верхніх дихальних шляхів, що викликаються вірусами і бактеріями. Проблема загострюється погодними умовами, сприятливими для поширення респіраторних інфекцій. До того ж весняне потепління досить оманливе - одягнути дитину по погоді (щоб він не пітнів, але і не переохолоджувався) досить складно.

Якщо малюк з ослабленим імунітетом перехворіє вірусною або бактеріальною респіраторною інфекцією, у нього може виникнути ускладнення у вигляді загострення хронічного захворювання. Не варто також забувати про те, що МОЗ прогнозував другу хвилю епідемії грипу в кінці березня. На тлі авітамінозу і ослабленого імунітету захворювання на грип у дітей може проходити дуже важко, з небезпечними ускладненнями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому у дитини болять кістки: 3 причини

Щоб захистити дитину від хвороб навесні, фахівці рекомендують, в першу чергу, дотримуватися принципів здорового способу життя: гігієна, загартовування, прогулянки на свіжому повітрі, збалансоване харчування і обмеження контактів з інфекційними хворими. Крім того, існують лікарські засоби, застосування яких допоможе підтримати імунну систему малюка. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Найпопулярніше жіноче ім'я в Україні у 2025 році

Вибираємо Ім'я | 00:30, 28.12.2025

У 2025 році, за свіжими даними Міністерства юстиції України, найпопулярнішим жіночим іменем для новонароджених дівчаток стала Олівія, яка обійшла традиційних фаворитів на кшталт Софії чи Марії. Ця тенденція відображає глобальні впливи, адже ім’я Олів

Яке ім'я дати хлопчику у 2026 році?

Немовля | 23:30, 27.12.2025

Ймовірно, ті чоловічі імена, що були дуже популярними у 2025 році, залишаться затребуваними у 2026: Олександр ("захисник людей"), Марк ("молот"), Тимофій ("той, хто шанує Бога"), Матвій ("Божий дар"), Максим ("найбільший"), Артем ("здоровий"), Богдан

Яке ім'я дати дівчинці у 2026 році?

Немовля | 22:30, 27.12.2025

Для дівчинки у 2026 році популярними та гарними варіантами є класичні імена, такі як Софія, Вікторія, Анастасія, сучасні тренди — Єва, Мілана, Мія, а також сильні українські імена, як Олександра, Злата, Ярослава, або забуті, як Маїна, Єсенія та Лукин

Які ознаки апендициту у дітей?

Інфекції | 20:30, 27.12.2025

Ознаки апендициту у дітей — це біль у животі (часто починається біля пупка, потім зміщується вправо), відмова від їжі, нудота, блювання, підвищення температури (іноді), слабкість, відсутність апетиту та занепокоєння, що посилюється при русі, кашлі; ж

Як зробити підлітка щасливим: поради психологів

Психологія | 22:30, 26.12.2025

Про це йдеться у дослідження, опублікованому в журналі Американської психологічної асоціації Emotion.

Як лікувати нежить у дитини?

Хвороби | 21:30, 26.12.2025

Нешкідливий на початку нежить або риніт може перейти в гайморит, фронтит та інші важкі запальні захворювання. Складність ще й у тому, що нежить у дитини не можна лікувати так, як у дорослих, і не завжди він виникає через віруси та інфекції.

Чи можна класти грілку дитині на живіт?

Дитина | 20:30, 26.12.2025

Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Комаровський, відповідаючи на питання, чи можна класти грілку дитині на живіт, наскільки вона повинна бу