Теплий чай з медом і лимоном
При перших ознаках застуди дайте вашому організму гарненьку порцію вітаміну С. Для цього приготуйте теплий зелені або чорний чай, не міцний, і додайте в нього мед і лимон. В окріп ці інгредієнти додавати не варто: вони не тільки втрачають свої лікувальні властивості, але і замість користі можуть принести шкоду.
Малиновий чай з квітками липи
Заваріть квіти липи і листя малини в чашці або заварювальному чайнику протягом 30 хвилин. Малина і липа володіють прекрасними жарознижувальними і імуностимулюючі властивостями.
Чай із шипшини
Подрібнені сухі плоди шипшини залийте окропом і залиште на ніч в термосі. Процідіть, змішайте з медом і пийте натщесерце. Шипшина - незамінне джерело вітаміну С.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому у дитини болять кістки: 3 причини
Морс журавлинний або брусничний
Журавлина і брусниця - ягоди, які до самої весни вони зберігають свої бактерицидні властивості. Морс з цих ягід легко приготувати: перетріть ягоди з цукром і залийте теплою водою. Журавлинний морс дуже корисний і містить багато вітамінів.
Гаряче молоко з мінеральною водою
Якщо почався кашель, приготуйте домашній айран: змішайте гаряче молоко з лужною мінеральною водою. Такий коктейль сприяє відходженню мокротиння і пом'якшення кашлю.
Джерело: uaua.info
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, хвороби, застуда, напої
Цікаво також:
Новини по темі
Як власноруч виготовити дезодорант для дітей власними руками?
Дитина | 08:30, 14.04.2024
Що батькам потрібно знати про родимки у дітей
Здоров'я | 07:40, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Вчені розкрили загадку раптової смерті немовлят уві сні
Немовля | 10:30, 13.04.2024
Пляшка з прохолодною водою і рушник: лікарка розповіла, як боротись з атопічним дерматитом у дітей
Хвороби | 09:30, 13.04.2024