5 вправ, які допоможуть дитині навчитись ходити

Adoption
Date
  • 3142 Переглядів
У цій нелегкій справі дуже корисною може виявитися спеціальна гімнастика. Повідомляє сайт Наша мама.

c6e6068d962621c6ccf59c7b60319f.jpg (213.51 Kb)

Вправа 1
Вік: з 9-10 місяців, коли дитина вже почала переступати, тримаючись за руки дорослих.
Інвентар: іграшкова коляска або прогулянкова коляска самого малюка.
Дитина стоїть, тримаючись за ручки коляски, дорослий підтримує малюка. Коли коляска починає повільно рухатися з місця, малюк тягнеться за нею, нахиляється і нарешті робить перший крок.

Вправа 2
Вік: з 9 місяців.
Інвентар: стіл або будь-яка жорстка поверхня.
Дорослий садить дитину на навпочіпки, спиною до себе. Міцно тримаючи за стегна, дорослий розгойдує малюка вперед і назад, змушуючи встати на рівні ніжки. Потрібно допомогти малюкові нахилитися якомога глибше вперед, одночасно підтримуючи його в області грудної клітини.
Якщо карапуз не поспішає підніматися - значить, ніжки ще слабкі і вправу можна залишити, а через деякий час до неї повернутися. Мета вправи - закріпити вміння самостійно стояти.

Вправа 3
Вік: 6-9 місяців.
Інвентар: фітбол середньої величини, надутий на 2/3.
Дорослий садить дитину на м'яч спиною до себе і, міцно тримаючи за стегна, нахиляє в різні боки. Мета - розвинути координацію рухів, навчити балансувати і утримувати рівновагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Навіщо діти провокують батьківський гнів

Вправа 4
Вік: коли дитина вже вміє підніматися з колін за допомогою опори.
Інвентар: улюблена іграшка малюка і крісло.
Іграшка по підлозі пересувається в напрямку крісла, "закликаючи" малюка на четвереньках повзти за нею, піднімається над кріслом (щоб дитина спробувала спертися про нього ручками) і кладеться на край крісла. Якщо вправа проведена успішно, малюк повинен встати без сторонньої допомоги, спираючись на крісло.

Вправа 5
Вік: 9 місяців і старше.
Інвентар: дві жердини висотою близько 120 см або обруч.
Дитина береться за жердини, дорослий на його ручки зверху кладе свої. Дорослий починає повільно переступати разом з малюком, переставляючи жердини на манер лижних палиць. У разі якщо використовується обруч, дитина знаходиться всередині, а дорослий, пересуваючи обруч в різні боки, підштовхує малюка до різних рухів - ходьбі по колу, вперед або назад. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, поради, ходьба, вправи


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дітям не рекомендується пити капучино або будь-які інші кавові напої, особливо до 12-15 років, оскільки кофеїн негативно впливає на їхній нервову сист

    Чи можна дітям пити капучино?

    Дитяче харчування | 08:30, 22.12.2025

    Дітям не рекомендується пити капучино або будь-які інші кавові напої, особливо до 12-15 років, оскільки кофеїн негативно впливає на їхній нервову систему, серцебиття та сон, може викликати тривожність, а також порушує засвоєння кальцію. До 5-7 років

    Покращити почерк дитини цілком можливо, головне — це регулярна практика, розвиток дрібної моторики, правильна посадка та хватка ручки, а також викорис

    Чи можливо покращити почерк дитини?

    Школярі | 07:30, 22.12.2025

    Покращити почерк дитини цілком можливо, головне — це регулярна практика, розвиток дрібної моторики, правильна посадка та хватка ручки, а також використання спеціальних вправ (лабіринти, ритмічне письмо, короткі диктанти) для зміцнення м'язів кисті та

    Щоб чистити зуби дитині в 1 рік, використовуйте м'яку дитячу щітку, пасту розміром з рисове зернятко (бажано без фтору до 3 років), чистіть круговими

    Як чистити зуби дитині в 1 рік?

    Дитина | 01:20, 22.12.2025

    Щоб чистити зуби дитині в 1 рік, використовуйте м'яку дитячу щітку, пасту розміром з рисове зернятко (бажано без фтору до 3 років), чистіть круговими та вимітаючими рухами від ясен до краю, не забуваючи чистити всі поверхні та язик, робіть це двічі н

    Не можна просто так капати дитині перекис водню у вухо, коли воно болить, бо це може бути ознакою запалення (отиту), і перекис може подразнити тканини

    Чи можна дитині капнути перекис водню, коли болить вушко?

    Дитина | 00:30, 22.12.2025

    Не можна просто так капати дитині перекис водню у вухо, коли воно болить, бо це може бути ознакою запалення (отиту), і перекис може подразнити тканини, погіршити стан або замаскувати серйозну інфекцію; використання перекису виправдане лише для розм'я

    Оптимальний вік для відвідування дитячого садка — ближче до 3 років, оскільки дитина вже краще соціалізована, має розвинену мову та імунітет, а також

    Коли віддавати дитину в садок: оптимальний вік

    Дитина | 23:30, 21.12.2025

    Оптимальний вік для відвідування дитячого садка — ближче до 3 років, оскільки дитина вже краще соціалізована, має розвинену мову та імунітет, а також починає прагнути спілкування з однолітками, хоча індивідуальний розвиток дитини та сімейні обставини

    Соцмережі шкодять здатності дітей зосереджуватися — такого висновку дійшли дослідники Каролінського інституту у Швеції та Орегонського університету в

    Соцмережі погіршують увагу дітей

    Ігри та іграшки | 22:30, 21.12.2025

    Соцмережі шкодять здатності дітей зосереджуватися — такого висновку дійшли дослідники Каролінського інституту у Швеції та Орегонського університету в США.

    На зимові канікули дітей можна зайняти активним відпочинком (санки, ковзани, аквапарк, домашні олімпіади), творчими заняттями (майстер-класи з розпису

    Чим зайняти дитину на зимових канікулах?

    Дитина | 20:30, 21.12.2025

    На зимові канікули дітей можна зайняти активним відпочинком (санки, ковзани, аквапарк, домашні олімпіади), творчими заняттями (майстер-класи з розпису пряників, малювання, ліплення), розвиваючими іграми (настільні, пазли), читанням, вивченням нових к

    Коментарі до новини