5 вправ, які допоможуть дитині навчитись ходити

Adoption
Date
  • 3017 Переглядів
У цій нелегкій справі дуже корисною може виявитися спеціальна гімнастика. Повідомляє сайт Наша мама.

c6e6068d962621c6ccf59c7b60319f.jpg (213.51 Kb)


Вправа 1
Вік: з 9-10 місяців, коли дитина вже почала переступати, тримаючись за руки дорослих.
Інвентар: іграшкова коляска або прогулянкова коляска самого малюка.
Дитина стоїть, тримаючись за ручки коляски, дорослий підтримує малюка. Коли коляска починає повільно рухатися з місця, малюк тягнеться за нею, нахиляється і нарешті робить перший крок.

Вправа 2
Вік: з 9 місяців.
Інвентар: стіл або будь-яка жорстка поверхня.
Дорослий садить дитину на навпочіпки, спиною до себе. Міцно тримаючи за стегна, дорослий розгойдує малюка вперед і назад, змушуючи встати на рівні ніжки. Потрібно допомогти малюкові нахилитися якомога глибше вперед, одночасно підтримуючи його в області грудної клітини.
Якщо карапуз не поспішає підніматися - значить, ніжки ще слабкі і вправу можна залишити, а через деякий час до неї повернутися. Мета вправи - закріпити вміння самостійно стояти.

Вправа 3
Вік: 6-9 місяців.
Інвентар: фітбол середньої величини, надутий на 2/3.
Дорослий садить дитину на м'яч спиною до себе і, міцно тримаючи за стегна, нахиляє в різні боки. Мета - розвинути координацію рухів, навчити балансувати і утримувати рівновагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Навіщо діти провокують батьківський гнів

Вправа 4
Вік: коли дитина вже вміє підніматися з колін за допомогою опори.
Інвентар: улюблена іграшка малюка і крісло.
Іграшка по підлозі пересувається в напрямку крісла, "закликаючи" малюка на четвереньках повзти за нею, піднімається над кріслом (щоб дитина спробувала спертися про нього ручками) і кладеться на край крісла. Якщо вправа проведена успішно, малюк повинен встати без сторонньої допомоги, спираючись на крісло.

Вправа 5
Вік: 9 місяців і старше.
Інвентар: дві жердини висотою близько 120 см або обруч.
Дитина береться за жердини, дорослий на його ручки зверху кладе свої. Дорослий починає повільно переступати разом з малюком, переставляючи жердини на манер лижних палиць. У разі якщо використовується обруч, дитина знаходиться всередині, а дорослий, пересуваючи обруч в різні боки, підштовхує малюка до різних рухів - ходьбі по колу, вперед або назад. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, поради, ходьба, вправи


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Якщо 20 років тому першокласники цілком могли ходити в школу самостійно, сьогодні більшу частину школярів батьки водять до школи. Теж саме відбуваєтьс

    Як знайти баланс між безпекою дитини і її самостійністю?

    Дитина | 08:30, 05.07.2025

    Якщо 20 років тому першокласники цілком могли ходити в школу самостійно, сьогодні більшу частину школярів батьки водять до школи. Теж саме відбувається і з іншими аспектами життя, адже безпека дитини в останні десятиліття вийшла на перший план. Через

    Всесвітня організація охорони здоров'я веде активну боротьбу із зайвою вагою у дорослих і дітей. Згідно з дослідженням, яке було проведено ВООЗ спільн

    Як допомогти підлітку схуднути без шкоди здоров'ю?

    Школярі | 07:40, 05.07.2025

    Всесвітня організація охорони здоров'я веде активну боротьбу із зайвою вагою у дорослих і дітей. Згідно з дослідженням, яке було проведено ВООЗ спільно з Імперським коледжем Лондона, вже до 2022 року від ожиріння страждатиме більше дітей і підлітків,

    Сучасні діти більш розбалувані увагою батьків, ніж минуле покоління. Це, безумовно, добре впливає на малюків, але в усьому має бути міра. Одна з голов

    Як навчити дитину самостійно збиратися до школи?

    Дитина | 06:20, 05.07.2025

    Сучасні діти більш розбалувані увагою батьків, ніж минуле покоління. Це, безумовно, добре впливає на малюків, але в усьому має бути міра. Одна з головних проблем підростаючого покоління - непристосованість до дорослого життя, відсутність самостійност

    Мозок починає розвиватися вже на другому тижні після зачаття. Тобто, поки дитина перебуває в утробі, цей орган вже щосили функціонує. Насамперед у нем

    Як розвивається дитячий мозок: що важливо знати батькам?

    Розвиток дитини | 01:20, 05.07.2025

    Мозок починає розвиватися вже на другому тижні після зачаття. Тобто, поки дитина перебуває в утробі, цей орган вже щосили функціонує. Насамперед у немовлят розвиваються сенсорні зони, що відповідають за слух і зір. Уже пізніше починають розвиватися м

    Для дітей дошкільного віку бурхливо сприймати програш цілком нормально. У віці 4-5 років дитині дуже важливо перемагати, адже гра для неї є життям. То

    Як навчити дитину приймати поразку?

    Дитина | 00:30, 05.07.2025

    Для дітей дошкільного віку бурхливо сприймати програш цілком нормально. У віці 4-5 років дитині дуже важливо перемагати, адже гра для неї є життям. Тому дорослі піддаються малюкові, щоб порадувати його і подивитися на непідробні емоції радості.

    Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому буд

    Чи небезпечний стафілокок у грудному молоці?

    Післяпологовий період | 10:30, 04.07.2025

    Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому будинку мамі - це погодувати дитину найкращою для нього їжею - грудним молоком.

    Найчастіше сексуальні насильники - це не монстри, не чудовиська, вони здаються з боку людьми приємними, милими, інтелігентними і піклуються про дітей.

    Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?

    Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025

    Найчастіше сексуальні насильники - це не монстри, не чудовиська, вони здаються з боку людьми приємними, милими, інтелігентними і піклуються про дітей. Вони ніби вдягають маску, щоб увійти в довіру до батьків і дітей. Це можуть бути люди різного соціа

    Коментарі до новини