Коли варто вводити броколі в дитячий прикорм

Adoption
Date
  • 1428 Переглядів
Кілька корисних порад, які пригодяться молодій матусі. Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_54546683_m-2015.jpg (42.15 Kb)


Користь брокколі для дитини
Даний вид капусти відноситься до гіпоалергенних продуктів, які насичують організм малюка цінними вітамінами і мінералами. Включивши брокколі в меню крихти, ви позбавите малюка від запорів та інших проблем зі здоров'ям. Завдяки високому вмісту білка, овоч можна сміливо давати дітям, які відмовляються їсти м'ясо. Крім цього, прикорм з брокколі позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи дитини, підвищує імунітет, а також насичує організм вітаміном А, фолієву кислоту, магній, кальцій, залізо і іншими мінералами.

Коли можна вводити прикорм з брокколі?
Як і у випадку з першим прикормом з морквини, капуста брокколі повинна з'явитися в раціоні крихти, коли йому виповнилося 7-8 місяців. Саме в цей період можна поповнити раціон немовляти пюре, приготованим з овоча. З 8-10 місяців ви можете урізноманітнити раціон свого чада супом-пюре з брокколі, а після року запропонуйте малюкові спробувати запіканку або омлет з цим даром природи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому дитині варто купувати ранець з ортопедичною спинкою

Як вводити в раціон дитини брокколі?
Перш, ніж догодовувати малюка стравами з броколі, радимо ознайомитися з основними правилами вибору цього продукту. По-перше, завжди звертайте увагу на зовнішній вигляд капусти. Ідеальним вважається розмір в 11-16 сантиметрів. По-друге, віддавайте перевагу продукту темного насиченого кольору. Вважається, що саме в такій капусті міститься найбільше корисних речовин. А по-третє, не бійтеся під час покупки обмацати качан - він повинен бути щільним на дотик. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, поради, броколі, прикорм, харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Цікава теорія. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому в якийсь період у сім'ях народжуються лише дівчатка

Дитина | 15:00, 10.08.2020

Цікава теорія. Повідомляє сайт Наша мама.

Коли вони освоюють всі навички? Повідомляє сайт Наша мама.

З якою різницею розвиваються недоношені малюки

Дитина | 11:00, 10.08.2020

Коли вони освоюють всі навички? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи є особливі протипоказання? Повідомляє сайт Наша мама.

З якого віку дитині можна носити контактні лінзи

Дитина | 17:00, 09.08.2020

Чи є особливі протипоказання? Повідомляє сайт Наша мама.

Спосіб, який точно привчить малюка до горщика. Повідомляє сайт Наша мама.

Дивно, але дієво: як за допомогою колготок привчити до горщика

Дитина | 20:00, 07.08.2020

Спосіб, який точно привчить малюка до горщика. Повідомляє сайт Наша мама.

Доведеться трохи почекати. Повідомляє сайт Наша мама.

Що означає перша дитяча усмішка для розвитку маляти

Дитина | 14:00, 06.08.2020

Доведеться трохи почекати. Повідомляє сайт Наша мама.

Якщо у дитини слабкий імунітет, вона не захищена від вірусу. Повідомляє сайт Наша мама.

Перші симптоми герпесу у дитини

Дитина | 16:00, 05.08.2020

Якщо у дитини слабкий імунітет, вона не захищена від вірусу. Повідомляє сайт Наша мама.

Ці ознаки допоможуть батькам зорієнтуватися. Повідомляє сайт Наша мама.

Коли пора відучувати дитину від підгузників: 7 ознак

Дитина | 14:00, 05.08.2020

Ці ознаки допоможуть батькам зорієнтуватися. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: