Про що варто пам'ятати годуючій мамі влітку

Щоб грудне вигодовування було комфортним для дитини та мами, читайте наші важливі поради.

Пам'ятка для годуючих мам
Влітку терміни зберігання сцеженного молока поза холодильником, а іноді і в ньому, змінюються. Температура повітря підвищується, і потужності приладу зі стажем може не вистачити для повноцінного охолодження.

А чи може мама, яка годує дозволити собі поплавати? Протипоказань для цього немає. Важливо, щоб купальник не перетиснув груди. Вийшовши на берег, переодягніться в сухе і відразу прикладіть малюка до грудей, щоб не допустити лактостазу.

Засмагати теж можна, але не топлес і не на животі. Не можна підставляти залози прямим променям сонця і натискати на них всією своєю вагою.
Якщо під час трапези малюка відволікають комарі, використовуйте сітку-накідку. Засіб захисту можна купити або пошити.

Ефірні масла теж відлякують комах. Головне, щоб у малюка не було на них алергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що варто знати, якщо у вас будуть близнюки

Від кліщів допомагають тільки спеціальні засоби, і найчастіше вони небезпечні для немовлят. Щоб не зіткнутися з цими комахами, не ходіть по лісі у відкритому одязі, на дачній ділянці регулярно косіть траву і обробляйте рослини протикліщовими препаратами, збирайте торішнє листя.

Не забувайте про те, що малюк може перегрітися під сонячними променями, отримати опік або тепловий удар. Не годуйте його на відкритому сонці, навіть в тіні прикривайте голову крихти легкою панамкою. І про себе теж пам'ятаєте. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: www.2mm.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як уникнути надмірної поблажливості у вихованні дитини?

Виховання | 07:30, 21.02.2026

Щоб виховати дитину з почуттям відповідальності та поваги до інших, важливо знаходити баланс між любов’ю та дисципліною. Надмірне потурання може призвести до формування в дитини почуття, що все дозволено і все навколо їй належить. Важливо встановити

Як припинити робити уроки разом з дитиною?

Навчання | 06:30, 21.02.2026

Важливо усвідомити, що навчання — це відповідальність дитини, а не ваша. Якщо ви постійно хвилюєтеся через невиконане домашнє завдання або проводите багато часу, допомагаючи їй, це може свідчити про надмірну тривожність чи гіперопіку. Дитині необхідн

Що може зробити дитину щасливою?

Дитина | 01:20, 21.02.2026

Дитину може зробити щасливою кілька важливих речей!

Як батькам зрозуміти, що їхні діти стали самостійними?

Сімейні справи | 00:30, 21.02.2026

Фраза “Якщо любиш – відпусти” чудово передає суть стосунків між батьками та дітьми. Хоча мами й тата прагнуть завжди захищати своїх дітей і оберігати від будь-яких негараздів, надмірна опіка часто стає джерелом конфліктів у родині. Тому, як би важко

10 маминих фраз, які формують здорову самооцінку дитини

Мама | 08:30, 20.02.2026

Мати є найближчою та найважливішою людиною для кожної дитини. Її слова та підтримка визначають не лише її доросле життя, але й сприяють формуванню здорової самооцінки. Материнські фрази створюють атмосферу безпеки, сприяють розвитку віри у себе та ро

Як навчити дитину вчасно вставати до школи?

Школярі | 07:30, 20.02.2026

Ранкові підйоми – це завжди виклик для батьків, особливо коли йдеться про школярів, яким важко вставати рано. Вчасний початок дня може визначити настрій і продуктивність дитини протягом всього дня. Однак процес підйому можна зробити приємнішим та мен

Яка небезпека у надмірній опіці над підлітками?

Дитина | 06:30, 20.02.2026

Надмірна опіка над підлітками може мати серйозні негативні наслідки для їхнього емоційного, психологічного та соціального розвитку.