5 способів швидко перемогти дитячу застуду

Як швидко здолати дитячу простуду: 5 простих методів і ваша дитина буде здорова!

1. Пиття. Морс, компот, відвар шипшини, какао, фруктовий чай - хай маленький пацієнт випиває по п'ять-десять ложок раз в півгодини. Для боротьби із застудою організму необхідна додаткова рідина, а постійне «промивання» допоможе швидше позбутися від вірусних токсинів.

2. Молочному, солодкому і мучному - ні! Доведено, що деякі продукти підвищують вироблення слизу (соплів і мокротиння), а також знижують імунітет носоглотки. Це будь-яка «молочка», пироги, макарони та інші булки, а також солодощі. Приберіть їх з раціону малюка хоча б на час хвороби, і результат вас приємно здивує.

3. Ноги в теплі. Старий, добрий бабусин спосіб дійсно допомагає: коли стопи зігріваються, в організмі поліпшується кровотік, і він швидше бореться із запаленням. Ніяких гірчичників і гарячих ванночок: просто надягніть малюкові хороші м'які шкарпетки з вовни мериноса. Вони не колються і ніжно гріють ніжки.

4. Арома-масла. Ефірні олії м'яти, ялиці, евкаліпта, чайного дерева швидко вбивають віруси і очищають повітря. Їх можна крапнути в аромалампу, ванну або на подушку дитині - за умови, що у неї немає алергії. Не такий естетичний, але дуже дієвий метод - розкласти поруч з дитячим ліжечком зубчики часнику.

5. Спокій і турбота. Організм витрачає багато сил на боротьбу з інфекцією, і дитині потрібно існувати в «режимі збереження енергії». Чим якісніше він відпочине в перші години, тим краще відновиться потім. Нехай лежить в ліжку і гортає книжки, дивиться мультфільми або слухає аудіоказки. А ви будьте уважні і ласкаві з малюком: як відомо, ніщо не лікує краще материнської любові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як навчити дитину справлятися з істериками і капризами?

Дитина | 12:10, 27.06.2025

Дітям властиво балуватися і «влаштовувати концерти» через свій вік та невміння контролювати емоції. Як підрахували вчені, остаточно мозок людини формується лише у 20 років. Це означає, що здатність приймати правильні та виважені рішення до цього віку

Якщо у дитини часто бувають нічні жахіття

Дитина | 11:20, 27.06.2025

Німецький лікар Софія Ротермель відзначає, що кошмари бувають декількох видів – періодичні безпричинні (приблизно 6% людей хоча б раз на місяць бачать кошмари) та погані сни, пов'язані з психологічними травмами та захворюваннями.

Чи може морозиво стати причиною ангіни і болю в горлі у дітей?

Хвороби | 07:40, 27.06.2025

Одне з пояснень використання морозива – його низька температура, а при цьому бактерії не розмножуються. Але потрібно добре розуміти, що якщо захворіли на ангіну, то без антибіотика вона не мине! Морозиво - не ліки, а знеболююче.

Як допомогти дитині знайти друзів?

Дитина | 01:20, 27.06.2025

Дружба – це не лише про підтримку та веселощі, а й про наповненість життя, прийняття та відчуття, що в тебе є однодумці. Далеко не всім щастить знайти справжніх друзів у дитинстві. Зазвичай, протягом життя людина часто змінює своє оточення. Втім, вчи

Лікар розповів, як захиститися від комарів і кліщів дорослим і дітям

Здоров'я | 14:50, 26.06.2025

Щоб боротися з комарами, мошками та кліщами, найчастіше люди використовують спеціальні засоби. Попри те, що в магазинах є спеціальні засоби для дітей, батьки постійно замислюються про їхню безпеку. При цьому мало хто знає, що із захистом від комах мо

Причини страхів і агресії у дітей

Дитина | 09:30, 26.06.2025

Дитячі страхи – одна з найпоширеніших проблем, з якою батьки звертаються до психологів. Річ у тому, що страх є вродженою базовою емоцією, яка властива кожній людині. Зазвичай страхи загострюються у старшому дошкільному віці. Це пов’язано з тим, що ди

Чому хлопчики мають вищі оцінки з математики, ніж дівчатка?

Навчання | 08:30, 26.06.2025

Дослідження на майже трьох мільйонах французьких школярів показало, що вже з першого класу хлопчики мають вищі оцінки з математики, ніж дівчатка. При цьому до початку навчання діти мали приблизно однакові результати у математичних тестах. Така рання