5 способів швидко перемогти дитячу застуду

Як швидко здолати дитячу простуду: 5 простих методів і ваша дитина буде здорова!

1. Пиття. Морс, компот, відвар шипшини, какао, фруктовий чай - хай маленький пацієнт випиває по п'ять-десять ложок раз в півгодини. Для боротьби із застудою організму необхідна додаткова рідина, а постійне «промивання» допоможе швидше позбутися від вірусних токсинів.

2. Молочному, солодкому і мучному - ні! Доведено, що деякі продукти підвищують вироблення слизу (соплів і мокротиння), а також знижують імунітет носоглотки. Це будь-яка «молочка», пироги, макарони та інші булки, а також солодощі. Приберіть їх з раціону малюка хоча б на час хвороби, і результат вас приємно здивує.

3. Ноги в теплі. Старий, добрий бабусин спосіб дійсно допомагає: коли стопи зігріваються, в організмі поліпшується кровотік, і він швидше бореться із запаленням. Ніяких гірчичників і гарячих ванночок: просто надягніть малюкові хороші м'які шкарпетки з вовни мериноса. Вони не колються і ніжно гріють ніжки.

4. Арома-масла. Ефірні олії м'яти, ялиці, евкаліпта, чайного дерева швидко вбивають віруси і очищають повітря. Їх можна крапнути в аромалампу, ванну або на подушку дитині - за умови, що у неї немає алергії. Не такий естетичний, але дуже дієвий метод - розкласти поруч з дитячим ліжечком зубчики часнику.

5. Спокій і турбота. Організм витрачає багато сил на боротьбу з інфекцією, і дитині потрібно існувати в «режимі збереження енергії». Чим якісніше він відпочине в перші години, тим краще відновиться потім. Нехай лежить в ліжку і гортає книжки, дивиться мультфільми або слухає аудіоказки. А ви будьте уважні і ласкаві з малюком: як відомо, ніщо не лікує краще материнської любові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити батькам, якщо дитина їх не слухає?

Дитина | 00:30, 14.01.2026

Часто батькам здається, що дитина їх не чує. Буває, що навіть після п’яти повторень дитина може ігнорувати вимоги батьків, а починає слухати лише тоді, коли до неї підвищують голос чи навіть кричать. Що робити, аби не зриватися на дітей?

Чому дитину висипає після шоколаду?

Дитяче харчування | 20:30, 13.01.2026

Дитину висипає після шоколаду найчастіше не від самого какао, а від інших компонентів у складі, таких як молоко, горіхи, соя, ароматизатори чи консерваннти, що викликає істинну алергію, або від надлишку цукру та швидких вуглеводів, які стимулюють зап

Чи можна дітям пити м'ятний чай?

Дитяче харчування | 19:30, 13.01.2026

Дітям можна давати м'ятний чай, але з певними обмеженнями: не раніше 3-5 років, у невеликих кількостях, і краще після консультації з педіатром, оскільки він має заспокійливу дію і може посилювати симптоми при низькому тиску або печії, а також є можли

Медики назвали вітамін, який знижує ризик ГРВІ у дітей

Хвороби | 08:30, 13.01.2026

Вчені з Університету Овідія в Констанці (Румунія) з'ясували, що вітамін D може знижувати ризик ГРВІ.

Як вилікувати переляк у малюка?

Дитина | 06:30, 12.01.2026

У маленьких дітей дуже нестабільний емоційний фон. Тому їхня психіка часто страждає від різних подразників. Навіть зовсім нешкідливі дії або предмети можуть викликати переляк у дитини. Його наслідки можуть бути доволі серйозними. Батьки повинні вміти

Як і чим промити дитині ніс при нежиті?

Дитина | 01:20, 12.01.2026

Дитина не може нормально спати, їсти, вона стає примхливою і неспокійною. Педіатр призначає дитині лікування нежиті, до якого входить і промивання носа, але не всі батьки знають, чим і як промити ніс дитині. Цю процедуру важливо провести правильно, а

Як привчити дитину засинати самостійно?

Дитина | 07:30, 11.01.2026

Педіатри радять відучувати дитину від заколисування з 6-8 місяців. На користь цього є кілька аргументів.